La metáfora es una historia simbólica que crea una analogía entre la situación problemática de un cliente y los personajes y eventos de la historia para ayudar al cliente a descubrir soluciones internas de manera no amenazante. Estimula el hemisferio derecho creativo del cerebro para generar nuevas perspectivas e insights. No debe explicarse explícitamente para evitar reducir su poder de activar el inconsciente y provocar resistencia.
2. ¿Qué es una metáfora?
En el griego original, el Término Metáfora significa:
"llevar algo a través de" o "transferir."
En el ambiente terapéutico, toma otro significado más característico
3. En terapia, las metáforas son historias
cuya finalidad es:
informar
Educar
curar
estimular el crecimiento interno
Lo que genera introspecciones y
reflexiones sobre la situación en la que
al cliente le es significativa.
La manera en que lo realiza, es dándole
características simbólicas a elementos
de la narración que sean homólogos o
‘’paralelos’’ a elementos de la situación
actual del cliente. Esto hace que el
mensaje final reduzca las defensas y
haga contacto con su inconsciente
fácilmente.
4. ¿De qué manera funciona en el paciente?
El inconsciente contiene fuerzas aptas
para obtener soluciones y alternativas, las
cuales se hacen conscientes una vez que
la metáfora ayuda a la persona a
descubrirlas en su interior.
Freud afirmaba que el pensamiento en
imágenes se encontraba más cerca del
inconsciente que el pensamiento en
palabras.
El enfoque ericksoniano explica que con
es uso de la metáfora anula el uso racional
del lado izquierdo del cerebro, ya
que estimula el lado intuitivo y creativo de
la
persona,
su
cerebro
derecho.
Interviniendo posteriormente, el lado
izquierdo para hacer una síntesis de las
conexiones para encontrar un sentido
propio.
5. ¿Se puede aplicar a niños?
El uso de la metáfora se puede utilizar
en niños, adultos y adultos mayores.
¿Cuál es la ventaja de la metáfora?
Es fácil de recordar
No provoca resistencia en el paciente
La metáfora permite al paciente externalizar el
problema y analizarlo
La metáfora permite despejar la confusión y estimular
la sensibilidad
6. Los hemisferios
Derecho e Izquierdo
Se ha descubierto que los hemisferios del cerebro parecen tratar
la información de manera distinta.
El hemisferio izquierdo es el responsable de las actividades
racionales y analíticas como el lenguaje, la escritura, la
aritmética, el pensamiento lineal y la comunicación digital.
El hemisferio derecho se ocupa de las actividades
sensoriales, emocionales y globales, como la intuición, la
síntesis, la comprensión del lenguaje, la música, los sueños, los
gestos inconscientes y la comunicación analógica .
7. La metáfora es la técnica mas eficaz en la que interviene el hemisferio
derecho pues esta relacionada con el propio proceso de adquisición de
conocimientos
En la metáfora e imaginación interior estos se unen como un mecanismo a
través del cual la consciencia verbal (hemisferio Izquierdo ) adopta una
creación de la consciencia no verbal (hemisferio derecho)
Según Erickson, el individuo tiene en si mismo todos los recursos
necesarios para superar el problema cuya solución está buscando.
Su inconsciente es el depositario de todo cuanto aprendió desde su
infancia y aunque la inmensa mayoría de ese conocimiento haya sido
olvidado por la mente consciente, sigue siempre disponible para el
inconsciente.
8. ¿A quién va dirigida la metáfora
Los relatos metafóricos son para todo el mundo: niños, jóvenes, y adultos.
Ya sea que se trate del cine, del teatro, de la televisión, de las
novelas, leyendas, canciones o relatos populares, todos tenemos necesidad de
cuentos y de historias y volvemos a ellas una y otra vez con distinto grado de
insight.
Ventajas de la metáfora
A través de la imaginación, tanto el niño como el adulto establecen lazos entre
el mundo simbólico y ellos, y luego interiorizan sus significados.
No son amenazantes.
Son seductoras.
Estimulan la independencia, pues el individuo debe captar por sí mismo el
sentido del mensaje y debe sacar sus conclusiones o realizar las acciones
correspondientes.
Pueden ser utilizadas para vencer la natural resistencia al cambio
10. ¿se debe explicar la metáfora?
La metáfora habla ya de sí misma, por lo que debemos evitar explicarla.
Ello equivaldría a despojarla de su poder y revelar al otro todo un mundo
de fantasía.
Si recurrimos a la mente racional y consciente reduciremos la capacidad
de actuar del inconsciente y provocaremos resistencias y objeciones.
Vivi Barrera - Fabiola Gómez 2013