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Curso BáSico De Sexualidad Humana

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  • 1. CURSO BÁSICO DE SEXUALIDAD HUMANA JAVIER A. GOMEZ P.
  • 2. INTRODUCCIÓN AL ESTUDIO DE LA SEXUALIDAD HUMANA.
    • Es importante saber de dónde vienen las cosas porque así podemos comprender qué significado tienen y cómo podemos vivirlas de mejor manera. Veamos pues de dónde viene nuestra sexualidad.
  • 3. ANIMALES
  • 4. SEXO POR PROCREACIÓN
  • 5.  
  • 6.  
  • 7.  
  • 8.  
  • 9.  
  • 10.  
  • 11. QUÉ ES LA FUNCIÓN ERÓTICA?
    • BÚSQUEDA CONSCIENTE DEL PLACER SEXUAL
  • 12. Búsqueda :
    • Quiere decir que no nacimos aprendidos (as) y que para poder vivir nuestro erotismo de una forma adecuada (honesta, respetuosa, igualitaria y gratificante) necesitamos educarnos para ello, es en ese sentido una búsqueda.
  • 13. Consciente :
    • A diferencia de los animales inferiores en los que la conducta sexual está completamente controlada por las hormonas y los instintos, nuestro erotismo es consciente y por ello podemos decidir sobre él
  • 14. Placer sexual :
    • Nuestra cultura (llamada occidental o judeocristiana) ha tenido serias dificultades con la aceptación de la vivencia de lo placentero en todos los ámbitos, pero mucho más en el sexual (se le ve extraño y huele mal), y tiene además dificultades para captar el valor de lo gratuito.
  • 15.
    • Sin embargo, vale la pena anotar, que al igual que las demás funciones vitales, la función sexual tiene unos fines primarios (la reproducción y el placer)
  • 16. ¿DÓNDE ESTÁ UBICADO EL PLACER SEXUAL?
  • 17. ¿ES EL COITO TU ÚNICA OPCIÓN SEXUAL?
    • Nuestro universo erótico no se limita a lo coital. El coito sería la única actividad sexual si todavía fuéramos reproductores
    • Podemos disfrutar de muchas otras actividades sexuales diferentes del coito vaginal que son tanto o más placenteras que la misma penetración vaginal.
  • 18. ¿QUIÉN ES EL RESPONSABLE DE TU VIDA ERÓTICA?
    • El erotismo es una potestad personal en el sentido de que cada quien es el dueño y responsable de su propio placer.
  • 19. ÉTICA Y NORMALIDAD SEXUAL.
  • 20. ¿QUÉ ES ÉTICA?
    • es el valor que le damos a una idea, comportamiento o actitud como “buena” o “mala”; es importante comprender que no existe una ética universal y que cada persona o grupo social construye sus propios esquemas éticos.
  • 21. De vírgenes y ermitaños. ASCETISMO:
    • la aparición del cristianismo y sobre todo de los ahora llamados “Padres de la Iglesia” y su influencia sobre el pensamiento occidental futuro, le dieron un matiz erotófobo a nuestra naciente civilización.
  • 22.  
  • 23. María, Eva y el “macho, machote” DOBLE PATRÓN:
    • En cuanto a ella, se le exigía mantener un comportamiento sexual acorde con el modelo anterior, es decir, solo actividad sexual con su “legítimo marido” (o dueño), a través del coito vaginal exclusivo, abierto a las posibilidades de reproducción, y por supuesto, sin sentir placer (ideal femenino del modelo: María -que entre otras cosas quiere decir “mujer amarga”).
  • 24. María, Eva y el “macho, machote” DOBLE PATRÓN:
    • En cambio, al hombre se le dotó de una supuesta energía sexual arrebatadora que él no podía manejar, y por ello, para saciar sus “necesidades” podía no sólo disfrutar de su vida sexual con su “legítima mujer” sino que podía recurrir a otras mujeres para liberar sus desbordantes energías sexuales (apareció el complemento de “María” en la mujer maléfica y lúbrica: “Eva”).
  • 25.  
  • 26.
    • “ ...el esfuerzo hecho por Dios (o la naturaleza), durante millones de años de lucha penosa, para liberar a la especie humana de la coyunda reproductora, característica de los animales inferiores, ha sido totalmente malgastado”.
    • HENRY HAVELOCK ELLIS
  • 27. Romeos y Julietas. PERMISIVIDAD AMOROSA :
    • la función erótica por si sola no debe ejercerse, y segundo, valora de manera no equitativa a hombres y mujeres y facilita la manipulación (ahora afectiva) de ellas por parte de ellos. Nos vamos a detener un poco para que puedas comprender lo que este modelo implica y reflexionar acerca del impacto de él en la vida sexual.
  • 28.  
  • 29.
    • Desde el punto de vista sexológico la permisividad amorosa tiene algunos vicios que pueden generar problemas en la vivencia erótica de los seres humanos.
  • 30.
    • A. Este modelo, niega la conquista del placer humano como una opción gratuita y válida por ella misma (de la cual ya conocemos su gran valor) y le demanda una supuesta justificación que la valide a través del amor romántico .
  • 31.
    • B. Al condicionar el ejercicio sexual al marco afectivo le quita las posibilidades de decidir conscientemente sobre él. Es decir, yo me puedo enamorar locamente a los 12 años, ¿eso quiere decir que estoy habilitado para ejercer mi vida sexual de manera sana en ese momento? No necesariamente.
  • 32.
    • C. Por razones que aún no conocemos, las mujeres promedio ligan de manera más fuerte el componente afectivo con su vida erótica. En el caso de relaciones heterosexuales, los hombres promedio, conocedores de ello, pueden manipular las circunstancias para conseguir a través de “fementidas promesas de amor” los favores sexuales de una sí enamorada pareja.
  • 33.
    • D. Nuestra cultura le ha dado unos supuestos valores de exclusividad y eternidad al sentimiento denominado amor romántico (con un concepto que encaja en nuestra sociedad capitalista de tener a otro (a) ) . Estas características no corresponden con las de un sentimiento y mucho menos con las de la función erótica.
  • 34.
    • El forzar la unión del erotismo y el amor romántico, y además, el pretender que se dé bajo las supuestas condiciones citadas, puede causar un inmenso impacto negativo en las posibilidades de felicidad personal (qué decir cuando en esta mezcla de supuestos se incluye la función reproductora: porque estamos enamorados vamos a tener hijos) .
  • 35. De Don Juanes, Doñas Juanas y Casanovas. HEDONISMO:
    • Acepta la licitud del erotismo por el mismo.
    • Hedonista Irresponsable, encarnado históricamente por Don Juan.
    • Hedonista Responsable, aceptando la validez del placer sexual por el mismo, nunca incurrirá en engaño para conseguir los favores sexuales de otras personas (encarnado por Casanova) .
  • 36. ¿QUÉ ES NORMAL EN TU VIDA SEXUAL?
    • Criterio sexológico de normalidad: “...una conducta sexual, por muy extraña o repugnante que parezca, sólo puede ser considerada anormal, inadecuada o patológica si es intrínsecamente nociva para la integridad somática o síquica del individuo o de otras personas”.
  • 37. Del deseo al orgasmo
  • 38.
    • cuando “cambias el chip” y pones tu mente en “clave erótica” tienes la posibilidad de reinterpretar los estímulos como eróticos y así disfrutarlos.
  • 39. PRIMERO LAS GANAS La fase apetitiva
  • 40.
    • El deseo sexual humano no está definido por las hormonas .
    • Es el reflejo de todo el componente bio-psico-social que caracteriza a nuestra condición.
  • 41.
    • Por ello, no es el deseo una energía desbordante que te arrastra y te lleva a hacer cosas por encima de tu voluntad .
    • Es más bien una invitación sobre la que puedes decidir, y canalizar o no, según tu criterio.
  • 42. AHORA, LA CACERÍA Y LA SEDUCCIÓN La fase relacional
  • 43.
    • Son los cambios comportamentales que desarrolla el sujeto en busca de un objeto sexual. Es decir, son las acciones de seducción, “cacería” o conquista.
  • 44.  
  • 45.
    • DE DESEOS A DESEOS
    • Los deseos adaptativos
    • (o de sobrevivencia) funcionan de manera muy diferente de los deseos placenteros (o gratuitos).
    • Veamos:
  • 46.
    • Deseo adaptativo típico HAMBRE. ¿Qué hago cuando lo padezco?: COMO. ¿Qué pasa cuando como?: Se me quita el hambre. Es decir, tengo un deseo adaptativo, me veo en la necesidad de cumplirlo y así se me quita el deseo
  • 47.
    • Deseo placentero típico LIBÍDO o deseo sexual. ¿Qué puedo hacer cuando lo siento?: Tener o no alguna actividad erótica (es optativo, no es una necesidad vehemente). ¿Qué ocurre con el deseo después de la actividad erótica?: Se retroalimenta. Es decir, tengo un deseo, puedo satisfacerlo o no y si lo hago, no me bloquea la libido sino que la mantiene viva.
  • 48.
    • si tengo actividad erótica y la disfruto se me mantiene vivo el deseo, pero si no la disfruto entonces el deseo disminuye o se va.
  • 49.
    • en promedio el hombre puede “parcelar” su objeto sexual deseado (la sonrisa de tal, los senos de tal, las nalgas de tal)
  • 50.
    • mientras que la mujer aprecia a su objeto sexual como un todo.
  • 51.
    • La fase relacional conlleva un proceso de negociación, y como todos estos procesos, sería prudente que fuera honesta, respetuosa e igualitaria.
  • 52. TÓCATE, TÓCAME. DI QUÉ QUIERES Y CÓMO TE GUSTA
    • La fase estimulatoria
  • 53.
    • Son las actividades de carácter psíquico o físico que permiten el contacto sexual del sujeto con el objeto. Es decir, es la aplicación del estímulo sexual propiamente dicho.
  • 54.
    • La mujer vive en promedio de manera más intensa los estímulos auditivos mientras que el hombre disfruta más los visuales: la mujer se viste para matar y el hombre “echa el cuento”.
  • 55.
    • Por razones que aún no conocemos con claridad, en promedio, los hombres concentran más su estimulabilidad sexual en los genitales mientras que las mujeres son “más ricas de piel”.
  • 56. SIENTE EL PLACER
    • Fase Excitatoria
  • 57.
    • “ ...la percepción mental de la sensación de placer fruto del estímulo sexual”
  • 58. LA ESENCIA ERÓTICA
    • La Fase Orgásmica
  • 59. ¿QUE ES EL ORGASMO?
    • “ ...es la percepción subjetiva de la culminación placentera de la excitación sexual”.
  • 60.
    • no confundir los fenómenos periféricos que la mayoría de las veces acompañan la sensación orgásmica (eyaculación en el hombre y contracción de la musculatura perivaginal en la mujer)
  • 61. ¿CÓMO SE SI LLEGUÉ AL ORGASMO?
    • Si después de una actividad sexual cualquiera te sientes relajado (a), tranquilo (a), satisfecho (a), seguramente liberaste esa energía sexual acumulada a través de la sensación orgásmica.
  • 62.
    • Un par de tripletas que están bien sea detrás de la mayoría de disfunciones sexuales de origen no orgánico (no por enfermedades ni problemas físicos)
  • 63. Primera tripleta
    • 1. “Yo soy el responsable del placer de mi pareja,
    • 2. para que mi pareja se sienta bien debe haber penetración,
    • 3. por eso:
    • debo tener muy buena erección y demorarme en eyacular (si es hombre), o,
    • debo permitir la penetración y llegar al orgasmo a través de ella (si es mujer)”
  • 64. Segunda tripleta
    • 1. “En la vida sexual de pareja (heterosexual) el coito es el plato único o el plato fuerte,
    • 2. a través de él, tanto el hombre como la mujer deben disfrutar de igual manera; ojalá llegar simultáneamente al orgasmo,
    • 3. en el coito, el placer de la mujer es responsabilidad del hombre; es decir, si la mujer llegó al orgasmo es porque el hombre cumplió con su trabajo, y si no llegó fue porque el hombre de una u otra manera falló (algunas mujeres también se echan a cuestas la responsabilidad del placer de sus parejas)”
  • 65. EL “GATILLO ORGÁSMICO”
  • 66. ¿CÓMO LLEGAR AL ORGASMO?
    • ¿Estoy en esta actividad porque lo deseo y espero disfrutarlo?
    • “ clave erótica”
    • ¿Tengo deseos?
    • ¿El estímulo que se me está aplicando es el adecuado?
  • 67. ¿CÓMO LLEGAR AL ORGASMO?
    • ¿Estoy expresando claramente mis apetencias, las técnicas con las que mi pareja me estimula son las que me gustan o las debemos afinar o cambiar de tajo, estoy practicando una actividad sexual que me gusta?
  • 68. ¿CÓMO LLEGAR AL ORGASMO?
    • ¿Soy capaz de dejarme llevar por la embriaguez del placer o me da dificultar abandonarme a él?
  • 69. ¿CÓMO LLEGAR AL ORGASMO?
    • ¿Sé cuál o cuáles son mis gatillos orgásmicos, los tengo claramente establecidos y los sé descargar en el momento justo?
  • 70. ¿CÓMO LLEGAR AL ORGASMO?
    • ¿Conoces tus zonas vaginales más sensibles y la posición coital más favorable para estimularlas o te la juegas simplemente a prolongar el tiempo de penetración?
    • ¿Las conoces en tu pareja?
  • 71. NO ME DEJES SOLA
    • El periodo refractario

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