Cafeína

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Cafeína

  1. 1. CafeínaTrabalho realizado pela Aluna Soraia Silva (nº 21) – 8ºD
  2. 2. CafeínaÉ usada para o consumo em bebidas, na forma de infusão(grãos de café , cacau, folhas do chá, frutos do guaraná e nozde cola) como estimulante.
  3. 3. Efeitos na saúde A cafeína actua sobre o sistema nervoso, actua ainda sobre o metabolismo basal e aumenta a produção de suco gástrico. Doses terapêuticas de cafeína estimulam o coração aumentando a sua capacidade de trabalho, produzindo também dilatação dos vasos periféricos.
  4. 4. A cafeína não faz mal, se o seu consumo for moderado(a doserecomendada, por dia, é até 300mg,o que equivale a 3chávenas de café),geralmente não representa um risco para asaúde desde que se disponha de alguns actos de vida saudável.

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