Wat kun je met NLP?

5,369 views
5,077 views

Published on

Korte beschrijving van het krachtige potentieel van deze verzameling technieken voor professionele communicatie en verandering.

Published in: Business
0 Comments
2 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total views
5,369
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
19
Actions
Shares
0
Downloads
115
Comments
0
Likes
2
Embeds 0
No embeds

No notes for slide
  • Wat kun je met NLP?

    1. 1. NLP: een effectieve manier om jouw mogelijkheden te vergroten!
    2. 2. Inhoud <ul><li>Wat is NLP? </li></ul><ul><li>Waar komt het vandaan? </li></ul><ul><li>Overzicht van uitgangspunten, principes en technieken </li></ul><ul><li>Wat kun je er mee bereiken? </li></ul><ul><li>Hoe doe je dat? </li></ul>
    3. 3. Wat is NLP (1) <ul><li>een verzameling technieken voor professionele communicatie en verandering. </li></ul><ul><li>Met NLP kun jij of jouw team </li></ul><ul><ul><li>effectiever worden </li></ul></ul><ul><ul><li>nieuwe gedragsmogelijkheden ontwikkelen om beter te presteren </li></ul></ul>
    4. 4. Wat is NLP (2) <ul><li>Neuro </li></ul><ul><ul><li>je ervaart de wereld met je zintuigen en je zenuwstelsel </li></ul></ul><ul><ul><li>Je geeft daarna je eigen betekenis aan deze informatie: jouw subjectieve ervaring en je handelt daarnaar </li></ul></ul><ul><li>Linguistisch </li></ul><ul><ul><li>Je ordent je zintuiglijke indrukken met taal </li></ul></ul><ul><ul><li>Zo ontstaat jouw wereldmodel waarmee je informatie verwerkt </li></ul></ul><ul><li>Programmeren </li></ul><ul><ul><li>Je organiseert bewust en onbewust je subjectieve ervaring om een bepaald resultaat te bereiken </li></ul></ul><ul><ul><li>Als je de subjectieve ervaring verandert ( kijk er eens anders naar! ) dan verandert ook het resultaat ( nieuwe mogelijkheden ) </li></ul></ul>
    5. 5. Waar komt het vandaan? <ul><li>Jaren zeventig vorige eeuw - John Bandler en Richard Grinder </li></ul><ul><li>Bestudeerden methoden van succesvolle therapeuten: </li></ul><ul><ul><li>Frits Perls (gestalttherapie) </li></ul></ul><ul><ul><li>Virginia Satir (gezinstherapeute) </li></ul></ul><ul><ul><li>Gregory Bateson (stuurkunde) </li></ul></ul><ul><ul><li>Milton Erickson (hypnotherapie) </li></ul></ul><ul><li>Maakten dit overdraagbaar aan anderen: ‘NLP’ </li></ul><ul><li>Voortdurende uitbreiding </li></ul><ul><ul><li>Leslie Cameron (metaprogramma’s) </li></ul></ul><ul><ul><li>Robert Dilts (gezondheid en leiderschap) </li></ul></ul><ul><ul><li>Anneke Meijer, Jaap Hollander en Lucas Derks in Nederland </li></ul></ul>
    6. 6. Overzicht NLP Als je van deze ideeën uitgaat dan verlopen dingen makkelijker. Het zijn de filosofische uitgangspunten waarop NLP is gebaseerd. Praktische tips die op basis van ervaring zijn ontstaan. Concrete stappenplannen en procedures hoe je de principes in de praktijk brengt
    7. 7. Uitgangspunten van NLP <ul><li>Je gaat uit van vooronderstellingen die je meer opleveren </li></ul><ul><li>Voorbeeld: De betekenis van je communicatie is de reactie die je krijgt . </li></ul><ul><li>“ Hij begrijpt me niet. En ik heb het nu al tien keer uitgelegd!” NLP legt de verantwoordelijkheid hiervoor bij jou. Je moet het dus anders vertellen, beter passend bij die ander. </li></ul><ul><li>Enkele andere veronderstellingen: </li></ul><ul><li>De kaart is niet het gebied </li></ul><ul><li>In communicatie bestaat geen mislukking, alleen feedback </li></ul><ul><li>De betekenis van je communicatie is de reactie die je krijgt </li></ul><ul><li>Mensen bezitten hulpbronnen voor positieve verandering </li></ul><ul><li>etcetera </li></ul>
    8. 8. NLP principes <ul><li>Beschrijven praktisch hoe NLP werkt </li></ul><ul><li>Voorbeeld: het principe van hindernissen - </li></ul><ul><li>wat je tegenhoudt bepaalt wat je nodig hebt </li></ul><ul><li>“ ik ben nou eenmaal geen goede leraar” </li></ul><ul><li>“ bij ons thuis was dat een ongeschreven wet, eerst de ander, dan jij pas” </li></ul><ul><li>“ dan flitsen weer die beelden van een paar jaar geleden door mijn hoofd” </li></ul><ul><li>Als je de hindernis weet kun je efficiënt en doelgericht je blokkades aanpakken </li></ul>
    9. 9. NLP principes <ul><li>Voorbeelden van andere principes: </li></ul><ul><li>Vooronderstellingen : Overtuiging bepaalt gedrag en overtuiging is een keuze </li></ul><ul><li>Rapport : afstemmen tot je rapport hebt, dan gaan leiden </li></ul><ul><li>Doelen : het brein heeft een doel nodig </li></ul><ul><li>Hulpbronnen : je latente vermogens inzetbaar maken </li></ul><ul><li>etc </li></ul>
    10. 10. NLP technieken <ul><li>Is een concrete procedure om de NLP principes in de praktijk te brengen </li></ul><ul><li>Toepassing bij jezelf of in je organisatie </li></ul><ul><li>Toepassing vereist NLP vaardigheden </li></ul><ul><ul><li>op ‘NLP practitioner’ niveau (basis) </li></ul></ul><ul><ul><li>Op ‘NLP master practitioner’ niveau (gevorderden) </li></ul></ul><ul><li>Bestaat uit een aantal stappen </li></ul><ul><li>Welke techniek je gebruikt, wordt bepaald door de hindernis (Inderdaad, ‘wat je tegenhoudt bepaalt wat je nodig hebt’) </li></ul>
    11. 11. NLP technieken <ul><li>Voorbeeld: Circle of Excellence - optimale emotionele toestand voor een te leveren prestatie. </li></ul><ul><li>Kies drie hulpbronnen (bijv. ‘zelfvertrouwen’, ‘overtuigingskracht’, ‘rust’) </li></ul><ul><li>Zie een oplichtende cirkel op de vloer . Geef hem een oppervlak (hard, zacht, ruw, glad, etc.). </li></ul><ul><li>Roep een sterke herinnering aan de hulpbron op . Ga naast de cirkel staan. Roep een complete herinnering op (beeld, geluid en gevoel) aan een moment dat je hulpbron 1 sterk en duidelijk had. Stap helemaal in de hulpbron (associeer). Kijk in gedachten naar wat je zag op dat moment. Luister weer naar wat je hoorde. Voel weer wat je voelde..... </li></ul><ul><li>Laad de cirkel op. Versterk het gevoel bij hulpbronervaring 1. Haal diep adem en stap in de cirkel. Laat de situatie achter en neem het gevoel mee naar de cirkel. Herhaal dit (hulpbron oproepen en cirkel opladen) voor de andere twee hulpbronnen. </li></ul><ul><li>Combineer de hulpbronnen. Kijk naar de cirkel. Stap in de cirkel. Voel het gevoel van de gecombineerde hulpbronnen. Zeg in gedachten enkele keren een trefwoord dat bij het gecombineerde gevoel van deze drie hulpbronnen past. Merk op in welke houding je staat. Adem op een hulpbronmanier. Maak een gebaar dat bij het gevoel past. </li></ul><ul><li>Leg je cirkel in de toekomst . Denk aan de toekomst. Leg je cirkel neer waar je hem gaat gebruiken. Stap in de cirkel, zeg je trefwoord. Ga in die speciale houding staan, maak het bijbehorende gebaar. Voel je hulpbrontoestand. Ervaar de nieuwe mogelijkheden die dit oplevert. Check of er nog iets mis mee is. </li></ul>
    12. 12. NLP technieken <ul><li>Voorbeeld van andere technieken: </li></ul><ul><li>Metaprogramma's  Betere communicatie en samenwerking </li></ul><ul><li>Ankers  Succesvolle emotionele toestand oproepen bij jezelf </li></ul><ul><li>Waarnemingsposities  Opties vergroten </li></ul><ul><li>Taalpatronen  beter informatie inwinnen </li></ul><ul><li>Non verbale reacties observeren  Beter contact </li></ul><ul><li>Woordmagie  beter beïnvloeden </li></ul><ul><li>Modelleren  Kennis en vaardigheden delen </li></ul><ul><li>Generatief NLP  Excelleren in je sterke punten </li></ul><ul><li>etcetera </li></ul>
    13. 13. Je werkt met NLP in vijf stappen: 1. Hoe is het nu? 2. Hoe wil je het hebben? 3. Wat houdt je nog tegen? 4. Wat heb je dus nodig? 5. Wat ga je wanneer hoe doen?
    14. 14. Wat kun je ermee bereiken? <ul><ul><li>Beter en sneller beinvloeden </li></ul></ul><ul><ul><li>Betere relaties en contact met anderen </li></ul></ul><ul><ul><li>Meer informatie uit je gesprek halen </li></ul></ul><ul><ul><li>Sneller conflicten oplossen </li></ul></ul><ul><ul><li>Mentale hindernissen adequaat oplossen </li></ul></ul><ul><ul><li>Je sterke punten uitbouwen </li></ul></ul><ul><ul><li>Betere interventies in probleemsituaties </li></ul></ul><ul><ul><li>Succesvoller veranderingen doorvoeren </li></ul></ul><ul><ul><li>Sneller leren </li></ul></ul><ul><ul><li>Beter communiceren en samenwerken </li></ul></ul><ul><ul><li>Trauma’s en allergieën aanpakken </li></ul></ul>Je ideeën worden makkelijker geaccepteerd Beter focussen Beter de ander begrijpen Succesvolle emotionele toestand oproepen bij jezelf Je prioriteiten in de juiste volgorde Je relaties eenzijdig verbeteren Negatieve ervaringen in je verleden veranderen in positieve ervaringen <ul><ul><li>Doeltreffender communiceren met anderen </li></ul></ul><ul><ul><li>Succesvol veranderingen doorvoeren </li></ul></ul><ul><ul><li>Psychologische hindernissen opruimen </li></ul></ul>
    15. 15. Over mijzelf <ul><li>Coachte sinds 1999 vele ICT professionals en teams </li></ul><ul><li>Gecertificeerd NLP Master en Provocatief Coach </li></ul><ul><li>Coach van ICT managers, professionals en teams die willen groeien. </li></ul><ul><li>20 jaar ervaring als ICT manager, projectmanager en professional bij toonaangevende bedrijven. </li></ul>
    16. 16. Je volgende stap <ul><li>Geïnteresseerd? </li></ul><ul><li>Tijd om dit maar gewoon eens te ervaren? </li></ul><ul><li>Bel mij dan vandaag nog voor een afspraak: </li></ul><ul><li>Tel. 06 535 434 66 </li></ul><ul><li>E-mail: Eric@eric-hendriks-coaching.nl </li></ul>

    ×