E L Y E R N O D E L G O B E R N A D O R
D E L E S T A D O B O L Í V A R
EFECTO LUNES
• Comienza con una ansiedad que generalmente
puede inmovilizarnos durante las últimas horas del
domingo
• Apatía por retomar la rutina e incluso un repentino
insomnio que padecemos el resto de la semana.
¿COMO EMPEZAR LA SEMA CON MAS
ANIMO ?
• Lo mejor es no abusar de las horas de sueño del
domingo
• Organizar y adelantar al...
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Efecto lunes

  1. 1. E L Y E R N O D E L G O B E R N A D O R D E L E S T A D O B O L Í V A R EFECTO LUNES
  2. 2. • Comienza con una ansiedad que generalmente puede inmovilizarnos durante las últimas horas del domingo
  3. 3. • Apatía por retomar la rutina e incluso un repentino insomnio que padecemos el resto de la semana.
  4. 4. ¿COMO EMPEZAR LA SEMA CON MAS ANIMO ? • Lo mejor es no abusar de las horas de sueño del domingo • Organizar y adelantar algunas cosas que no se logran hacer en la semana
  5. 5. http://goo.gl/9T5Q25

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