O documento recomenda usar cores para melhorar o humor e equilíbrio energético, como vermelho para paixão, laranja para alegria, e amarelo para otimismo, e sugere imaginar pirâmides de luz dourada e prateada para proteção e equilíbrio energético.

1. UM TOQUE DE LUZ

2. Um toque colorido para tornar sua semana mais radiante ...

3. Um toque de vermelho ... Para irradiar energia, sensualidade e paixões

4. Um toque de laranja... ...para irradiar alegria, calor e criatividade.

5. Um toque de amarelo.... ...para expandir inteligência,seu entusiasmo e aumentar seu otimismo.

6. Um toque de verde... ...para equilibrar e curar.

7. Um toque de rosa... ...para expandir o amor no coração.

8. Um toque de azul... ...para equilibrar, tranqüilizar, aumentar sua auto confiança e intuição.

9. Um toque de violeta... ...para transmutar energias negativas em positivas e reforçar o caminho espiritual.

10. Um toque de branco... ...para aumentar sua paz interior e sua pureza de espírito.

11. Imagine uma pirâmide de luz dourada ao redor de seu corpo... ...para proteger e manter sua energia em perfeito equilíbrio.

12. Uma pirâmide de luz prateada imaginada em torno de seu corpo... Carrega sua energia com a proteção divina.

13. Muita luz e paz para vocês!