2. LA LACTANCIA MATERNA ES LA
ALIMENTACIÓN CON LECHE DEL
SENO MATERNO, EL ALIMENTO IDEAL
PARA EL CRECIMIENTO Y
DESARROLLO CORRECTO DE LOS
NIÑOS. LA OMS Y EL UNICEF
RECOMIENDAN COMO
IMPRESCINDIBLE LA LACTANCIA
MATERNA EXCLUSIVA DURANTE LOS
SEIS PRIMEROS MESES DEL RECIÉN
NACIDO. TAMBIÉN RECOMIENDAN
SEGUIR AMAMANTANDO A PARTIR
DE LOS SEIS MESES, AL MISMO
TIEMPO QUE SE VA OFRECIENDO AL
BEBÉ OTROS ALIMENTOS
COMPLEMENTARIOS, HASTA UN
3. LA LECHE MATERNA
SE CONSIDERA EL MEJOR ALIMENTO QUE UNA MADRE LE PUEDE
BRINDAR A SU HIJO AL NACER, YA QUE CONTIENE TODO LO QUE
EL NIÑO PUEDE NECESITAR DURANTE SUS PRIMEROS 6 MESES,
ESTA AYUDA PARA LA PROTECCIÓN DE ENFERMEDADES COMO
CATARRO, NEUMONÍAS, DIARREAS, OBESIDAD, INFECCIÓN DE
ORINA ETC.
ESTE TAMBIÉN FAVORECE A LA MADRE YA QUE AYUDA A PERDER
PESO MAS RÁPIDAMENTE Y PUEDE ENFERMEDADES COMO ANEMIA
O HIPERTENSIÓN. ESTE BENEFICIA A EL BEBE YA QUE ES UN
ALIMENTO QUE NO FABRICA, NO SE EMBAZA NI SE TRANSPORTA.
4. DAR EL PECHO
CUANTO ANTES MEJOR. ES IMPORTANTE
QUE AL NIÑO SE LE OFREZCA PECHO EN
LA PRIMERA MEDIA HORA LUEGO DE EL
PARTO. PASANDO LA PRIMERA HORA
LUEGO DE NACER SUELE QUEDAR
ADORMECIDO, Y ES MUY IMPORTANTE
QUE PERMANEZCA AL LADO DE SU
MAMÁ, PARA ESTIMULAR EL CONTACTO
PIEL CON PIEL ENTRE AMBOS. DESDE ESE
MOMENTO SE PUEDE EMPEZAR A
OFRECER PECHO AL NIÑO NO
5. COMO DAR PECHO
LUEGO DE QUE YA TENGAS TU BEBE EN BRAZOS PONLO EN TU PECHO, AL
PRINCIPIO TU CUERPO PRODUCIRÁ UNA LECHE ESPECIAL LLAMADA
CALOSTRO, PERO ES NATURAL YA QUE ESTA PROTEGERÁ A TU BEBE DE
INFECCIONES, NO TRATES DE LLENARLO DE LECHE ES NATURAL QUE LLORE
ASÍ NO SEA DE HAMBRE, PUES SU PANCITA AÚN ES MUY PEQUEÑA Y NO
NECESITA DE GRANDES CANTIDADES, A MEDIDA QUE VAYA CRECIENDO TU
PRODUCCIÓN DE LECHE AUMENTARA Y ASÍ PODRÁS SATISFACER SU
NECESIDAD. ESTIMULA SU REFLEJO PONIENDO SU LABIO SUPERIOR EN TU
PEZÓN, LUEGO DE UN MOMENTO ESPERA QUE ABRA SU BOCA Y ACÉRCALO A
TU PECHO E IMPORTANTE RESALTAR QUE NO SOLO CUBRIR CON SU BOCA EL
PEZÓN SI NO QUE TAMBIÉN TODA LA AREOLA
6. POSICIÓN
ES IMPORTANTE ES QUE LA MADRE ESTE CÓMODA Y ESTO AYUDA Y
FACILITA LA PRODUCCIÓN DE LA LECHE EVITA EL CANSANCIO Y QUE
SE LASTIMEN LOS PEZONES.
POSICIÓN ACOSTADA: ES UNA DE LAS
MEJORES POSICIONES, LUEGO DEL PARTO
DURANTE SU SIESTA O A LA HORA DE DORMIR.
7. POSICIÓN SENTADA: APOYE SU ESPALDA
SOBRE UN BUEN RESPALDO, ACOMODE BIEN
SU BEBE EN SUS PIERNAS Y BRAZO TRATE
DE ESTAR LO MÁS CÓMODA POSIBLE.
8. POSICIÓN SANDIA: ES UNA BUENA
POSICIÓN PARA LUEGO DE UNA CESÁREA, O
PARA DESCASAR AMBOS DE BRAZOS Y ESPALDA
9. POSICION DE CUNA: SENTARSE CON ESPALDA RECTA, LAS
RODILLAS UN POCO MÁS ALTAS QUE LA CINTURA APOYANDO A ÉL
BEBE EN EL ANTEBRAZO, TENIENDO EN CUENTA QUE QUEDE CERCA
AL PECHO Y SU OMBLIGO FRENTE AL TUYO.
10. CUANTO MAS VACÍA EL PECHO MAS LECHE SE
PRODUCIRÁ
EL PRINCIPAL ESTIMULO QUE INDUCE LA PRODUCCIÓN DE LA LECHE
ES LA SUCCIÓN DEL BEBE. POR LO TANTO, CUANTAS VECES SE
AGARRA EL BEBE AL PECHO DE LA MADRE Y CUANTO MEJOR SE
VACÍA ESTE, MAS LECHE SE PRODUCE. LA CANTIDAD SE AJUSTA A LO
QUE ES NIÑO TOMA Y A LAS VECES QUE SE DESOCUPA EL PECHO EN
EL DÍA. DURANTE LOS PRIMEROS DÍAS, LA LECHE ES MAS
AMARILLENTA TIPO CALOSTRO Y CONTIENE MAYOR CANTIDAD DE
PROTEÍNAS Y SUSTANCIAS ANTI INFECCIOSAS; POSTERIORMENTE
APARECE EN LA LECHE MADURA.
11. ASEO
GENERALMENTE MANTENER LIMPIOS LOS SENOS YA QUE DE ALLÍ ES
DE DONDE SE ALIMENTA ÉL BEBE, DUCHARSE DIARIAMENTE, NO ES
NECESARIO LAVAR LOS PECHOS CON JABÓN MANTENER LIMPIO LOS
LUGARES DONDE SE ESTÉ DANDO PECHO Y DESINFECTAR
CUALQUIER ARTEFACTO QUE SE UTILICE EN LOS SENOS O DONDE LE
DES DE COMER COMO DISCOS ABSORBENTES TETEROS CHUPOS,
LAVARSE Y DESINFECTARSE LAS MANOS ANTES DE CADA COMIDA,
MIENTRAS SE ESTÉ LACTANDO NO FUMAR NO TOMAR BEBIDAS
ALCOHÓLICAS NO CONSUMIR NINGÚN TIPO DE SUSTANCIAS
ALUCINÓGENAS, PARA QUE ESTE NO AFECTE LA VIDA DEL BEBE.
12. DIFICULTAD PARA DAR PECHO
• NO SON MUCHAS LAS VECES QUE SE PRESENTA EVENTUALIDADES QUE NO
PERMITAN DAR PECHO AUN BEBE AUNQUE GENERALMENTE SON ESTOS CASOS:
- SENOS DEMASIADOS LLENOS E HINCHADOS
- PEZONES ADOLORIDOS
- MASTITIS UNA INFECCIÓN DE SENO
- DUCTOS OBSTRUIDOS ES CUANDO APARECEN PUNTOS BLANCOS O BULTITOS
EN EL SENO PARA EVITARLO OBSERVA QUE ÉL BEBE ESTE TOMANDO
ADECUADAMENTE Y MASAJEE EL SENO DE FORMA REPETITIVA Y CUIDADOSA.
- DOLOR Y GRIETAS POR MONILIASIS SE PRESENTA CUANDO LA MADRE SIENTE
PICAZÓN PRESENTA GRIETAS Y ENROJECIMIENTO EN LA AREOLA Y EL PEZÓN EN
ESTE CASO LOS DOS DEBEN IR AL MÉDICO PARA ASEGURARSE DE QUE TODO
ESTÉ BIEN.
13. QUE GENERA ALIMENTAR AL BEBE CON LECHE
MATERNA
ÉL BEBE SE VA A VER BENEFICIADO A MEDIDA QUE
VA CRECIENDO Y DESARROLLANDO SUS
HABILIDADES, AL HABLAR, CAMINAR, ACTUAR Y LO
MÁS IMPORTANTE EN LA SALUD YA QUE ESTO
PUEDE LLEGAR A EVITARLE ENFERMEDADES NO ES
UN TANTO PORCIENTO EFICAZ, PERO SI
CONTRIBUYE DE ALGUNA MANERA.
TENIENDO EN CUENTA LOS NUTRIENTES QUE
APORTA A MEDIDA QUE VA CRECIENDO, TAMBIÉN
UN ESTUDIO PUDO DEDUCIR QUE EN UN 80% PUEDE
EVITAR EL CÁNCER EN PERSONAS Y JÓVENES QUE YA
HAYAN PRESENTADO CUALQUIER SÍNTOMA QUE
INDIQUE HACIA ESTO.
14. COMO SE COMPONE EL SENO
AERLOA: Es la parte más oscura alrededor del
pezón. Durante el embarazo se oscurece aún más,
para hacerse más visible cuando el bebé empiece
a mamar. El niño o niña debe tomar parte de la
areola para mamar bien.
PEZON: Es la punta del pecho por donde sale
la leche a través de 15 a 20 pequeños agujeros.
GLANDULAS DE MONTGOMERY:
Son los bultitos que se encuentran en la areola.
Estas glándulas producen un líquido aceitoso que
mantiene los pezones suaves y limpios. Además
tiene un olor que atrae el niño o niña al pezón.
15. VITAMINAS
• A, B Y C: PARA SU SANO CRECIMIENTO Y ESTE BIEN PROTEGIDO
• FOSFORO Y CALCIO: PARA QUE TENGA HUESOS SANOS Y FUERTES
• HIERRO: PARA MANTENERLO CON BUENA ENERGÍA
• PROTEINAS: PARA SU CRECIMIENTO SANO E INTELIGENTE
• GRASAS: CON ESTAS A MEDIDA DE SU CRECIMIENTO PUEDE
PROTEGERSE DE ENFERMEDADES DEL CORAZÓN Y DE LA CIRCULACIÓN
ESTA TAMBIÉN FAVORECE SU INTELIGENCIA.
• AZUCARES: PARA ALIMENTAR EL CEREBRO Y MEJORAR SU CRECIMIENTO
DE MANERA SANA Y NO EN EXCESO.
16. DATOS CURIOSOS
- A MEDIDA QUE EL NIÑO VA CRECIENDO Y AMAMANTADO ES MÁS FACTIBLE QUE EL
SENO DESOCUPE MÁS RÁPIDO PERO ASÍ MISMO SE AUMENTARA EL LÍQUIDO.
- ES IMPORTANTE QUE EL NIÑO SE ALIMENTE DE LECHE MATERNA AL MENOS LOS 6
PRIMEROS MESES SI NO ES POSIBLE POR CUALQUIER SUCESO CONSULTE SU MÉDICO.
- LA LECHE MATERNA LE TRANSMITE VITAMINAS IMPORTANTES AL NIÑO QUE
MEJORARÁN SU CALIDAD DE VIDA Y REFORZARA CRECIMIENTO Y DESARROLLO.
- NO OLVIDAR QUE PARA EVITAR MOLESTIAS A LA HORA DE COMER, ÉL BEBE DEBE
TOMAR NO SOLO EL PEZÓN, SINO QUE TAMBIÉN LA AREOLA COMPLETA PARA MEJOR
SATISFACCIÓN AL COMER.
- DEBES TENER EN CUENTA QUE A LA HORA DE COMER LA NARIZ DEL BEBE DEBE
QUEDAR LIBRE, PERMITIENDO QUE EL RESPIRE TRANQUILAMENTE.
