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Sueño y fatiga: un reto para las
empresas mineras. La experiencia de
             Cerrejón
               Hugo Piedrahíta L. – PhD
        VII Congreso de Seguridad y Salud en el trabajo
   Comité local de Salud Ocupacional municipio de Valledupar
                       Octubre 11 de 2012
Contenido




1- Estadísticas de accidentalidad por Sueño y Fatiga
2- Fatiga, alerta y ritmos circadianos
3- Problemas con el sueño
4- Sistema de gestión de Sueño y Fatiga de Cerrejón
Estadísticas de Accidentes de Trabajo por Sueño y
Fatiga en Cerrejón – Enero 2007 a Diciembre 2011
                      (n=57)
Distribución de los AT por S&F por tipo de empresa (n = 57)




                59.6%

    60                                  40.4%
    50

    40
               34
%   30
                                        23
    20

    10

    0
         Cerrejón               Contratistas
Potencial de los AT por S&F


         AT por S&F                                        AT por S&F
   (Cerrejón y contratistas)                               (Cerrejón)
            n = 57                                           n = 34



  19 %                                            17.6 %
            32.7 %
                                                                 47.1 %
                       Alto potencial                                     Alto potencial
                       Medio potencial   35.3 %                           Medio potencial
48.3 %
                       Bajo potencial                                     Bajo potencial
Hora en que ocurren los AT por S&F (n=57)


       Zona de
        Fatiga




0.00      4.00   8.00    12.00      16.00      20.00       24.00
                         Hora
0
                  1
                      2
                          3
                              4
        Jan-07
        Feb-07
        Mar-07
        Apr-07
        May-07
        Jun-07
         Jul-07
        Aug-07
        Sep-07
        Oct-07
        Nov-07
        Dec-07
        Jan-08
        Feb-08
        Mar-08
        Apr-08
        May-08
        Jun-08
         Jul-08
        Aug-08
        Sep-08
        Oct-08
        Nov-08
        Dec-08
        Jan-09
        Feb-09
        Mar-09
        Apr-09
        May-09
        Jun-09
         Jul-09




FECHA
        Aug-09
        Sep-09
        Oct-09
        Nov-09
        Dec-09
        Jan-10
        Feb-10
        Mar-10
        Apr-10
        May-10
        Jun-10
         Jul-10
        Aug-10
        Sep-10
        Oct-10
        Nov-10
        Dec-10
        Jan-11
        Feb-11
        Mar-11
        Apr-11
        May-11
        Jun-11
         Jul-11
        Aug-11
        Sep-11
        Oct-11
        Nov-11
        Dec-11
                                  AT por S&F por meses del año en Cerrejón y contratistas (n=57)
Día del AT por S&F en trabajadores de Producción (n=31/34)
                                                               Turno 2X1-2X3




    %                             45.5%
50

40
                                                                     24.2%
30
                18.2%

20                                                 12.1%
%
10

    0
        1er día diurno   1er día nocturno   2o día diurno   2o. día nocturno
Influencia del tiempo de conmutación en trabajadores con AT
                                                      por S&F (n=34)
                              Hasta 1 hora de viaje

                          Casos Producción            Empleados Producción

          ALBANIA                  3                          82

         HATONUEVO                 3                          99

         BARRANCAS                 7                          272
                                                                              Casos por población
                                                                             expuesta (Producción)
          FONSECA                  4                          297
                                                                                   0.02327
           MAICAO                  3                          94

           TOTAL                  20                          844


                        Mas de 1 hora y menos de 2 horas

                           Casos Producción           Empleados Producción
                                                                              Casos por población
          SAN JUAN                 4                          246
                                                                             expuesta (Producción)
          RIOHACHA                 4                          389
                                                                                   0.01368
          EL MOLINO                1                           23

           TOTAL                   9                          658


                             2 o mas horas de viaje

                            Casos Producción          Empleados Producción
                                                                               Casos por población
           URUMITA                     1                       61
                                                                              expuesta (Producción)
          VALLEDUPAR                   1                       283
                                                                                     0.0057
         BARRANQUILLA                  0                        7

            TOTAL                      2                       351




A mayor tiempo de conmutación, menor ocurrencia de AT por S&F
Datos demográficos de los trabajadores de Producción con AT
                                                        por S&F (n=31/34)



Edad promedio = 32 años (Rango: 21 - 51 años)
Experiencia promedio = 7 años (Rango: 4 meses - 26 años)
                                                          Rango     Tasa AT por S&F*
    30
                   29.0%                                  20-24           24,0

          25.8%                                           25-29           19,7
    25                                                    30-34            5,8
                                         22.6%
                                                          35-39           21,4
    20                                                    40-44            5,5
                                                          45-49            6,8
    15                                                   *Casos por cada mil empleados
%

                                                          9.7%
    10
                            6.5%                  6.5%

     5



     0
         20-24    25-29    30-34        35-39    40-44   45-49
                             Grupos de edad
Tasa de accidentalidad por S&F según cargo en Producción*




                                                         Tasa (casos/total*100)


       4,00
                       3,62


       3,00                                        2,68

                                                                                     1,96
       2,00
                                                                                                      1,32

       1,00



       0,00
                 Aprendiz operador             Operador 240                       Operador 320    Operador 190




                                          Cargo              Casos       Tasa (casos/total*100)
                                     Aprendiz operador          5                    3,62
                                       Operador 240             10                   2,68
                                       Operador 320             8                    1,96
                                       Operador 190             2                    1,32


*Datos obtenidos del total de personas en los cargos a Mayo de 2012
Tasa AT S&F Departamento Producción No. casos/HHT*100000
                                                              (n=31/34)

 0.2

0.18

0.16

0.14

0.12

 0.1

0.08

0.06                                    Inicio del
                                    Comité de S&F                     Línea de alerta
0.04

0.02

  0
       2007               2008            2009             2010               2011           2012



                Año          Número de AT S&F        HHT Dep. Producción       Tasa AT S&F
                2007                5                     4.478.339               0,11164
                2008                9                     4.839.438               0,18597
                2009                7                     4.931.923               0,14193
                2010                6                     4.868.679               0,12324
                2011                4                     5.085.254               0,07866
              Mayo-2012             0                     2.252.182                     0
I.M.C de los trabajadores con AT por S&F (n=34)

           Gráfico de Dispersión




                                                        Promedio              28,0
                                                        Desviación Estándar   3,89711

21   24     27                 30        33      36     Mínimo                21,0
          Gráfico de Caja y Bigotes
                     IMC
                                                        Máximo                36,0
                                                        Rango                 15,0




21   24     27               30          33      36
                    IMC
Iluminación de la luna y sus fases




Luna     Luna Nueva    Cuarto         Luna Gibosa   Luna
Nueva    Visible       Creciente      Creciente     Llena




  0%      25%           50%              75%        100%

Luna     Luna Gibosa   Cuarto         Luna          Luna
Llena    Menguante     Menguante      Menguante     Nueva




  100%    75%           50%              25%        0%
Efecto de la iluminación de la luna en los eventos de
                                                                  6 pm a 6 am (n=24/34)
                                                          Gráfico de Dispersión
 Fecha     Hora   % Iluminación

07/23/09   4:10        0,6

05/12/10   4:40       0,64

05/16/07   4:20       1,52

02/12/10   5:00       4,69

01/18/10   3:50       5,38

07/17/07   2:50        5,7

05/09/08   3:30       15,59

08/19/07   4:50       20,7

09/13/10   5:20       23,84

11/01/11   3:40       29,41                              Gráfico de Caja y Bigotes
                                      0        20            40             60              80   100
08/26/08   5:20       30,96
                                                    Porcentaje de luminocidad de la luna

09/14/09   4:30       32,3

06/08/11   4:30       35,42

07/09/08   4:10       35,71

07/09/08   4:20       35,71

02/21/10   3:50       37,27

02/07/10   5:50       42,01

10/05/11   4:50       55,67

04/10/07   4:10       59,56

11/29/09   5:20       84,41
                                      0        20            40              60             80   100
06/23/08   5:10       85,24                          Porcentaje de luminocidad de la luna
03/13/09   4:20       96,34

08/05/09   4:50       98,4
                                                     Iluminación promedio
07/19/08   1:30       99,85                                 39.04%
Fatiga - Alerta y Ritmos circadianos
Definición de Fatiga




   “Estado de desempeño mental y/o físico deficiente. Es
      un estado de alerta disminuido que surge como
     resultado o combinación de trabajo físico o mental
     pesado, factores de salud, factores psicosociales o
   sueño reparador inadecuado. Puede estar relacionada
          con factores laborales o extralaborales”*.




* Guías para la prevención y el control de la fatiga en empleados y contratistas de cerrejón. CERREJÓN. 2009
Ritmos circadianos



Temperatura
  central
 del cuerpo                SUEÑO                              TURNO
      37.0°C                                                 NOCTURNO




      35.8°C

                                                            Máximo riesgo de Fatiga –
                                                            Se requiere mejorar la alerta

                   11 pm                   7 am           11 pm             7 am



         Atardecer                    Amanecer           Atardecer           Amanecer

 Fuente: Tomado de Circadian Technologies, Inc. (1993)
Ritmo circadiano del estado de alerta del ser humano




           20

                                                                                   Alerta máxima
           15

Nivel de                                                                           Alerta moderada
 alerta    10

                                                                                   Alerta reducida
             5
                                                                                   Somnoliento
             0
                 12     15        18        21       24        03   06   09   12
                                            Hora del día




       Fuente: Tomado de Circadian Technologies, Inc. (1993)
Efectos de la Fatiga


                  Variabilidad del desempeño en un período de 24 hs

    10

      5

%     0

     -5
                                     Coordinación ojo-mano
                                     Tiempos de reacción
    -10
                                     Matemáticas simples
                                     Simulación de conducción
    -15

    -20
            Medio       3pm          6pm           9pm      Media   3am   6am      9am   Medio
             día                                            noche                         día
    Fuente: Tomado de Circadian Technologies, Inc. (1993)
Los ciclos del sueño


Las fases
del sueño


Sueño MOR


 Fase 4

 Fase 3

 Fase 2

 Fase 1

 Vigilia
Problemas con el sueño
Problemas con el sueño


Problemas de      Medicamentos            Estilo de vida
   salud




               Jornadas extendidas de trabajo    La pérdida de sueño es
                      Turno de trabajo           la primera causa de
Situación            Más de un trabajo
                                                 Fatiga.
de trabajo      Tensión en el sitio de trabajo
                     Turnos nocturnos            El sueño reparador es
                                                 la solución a la Fatiga
Problemas con el sueño



El poder de las siestas   Microsueños
Factores que influyen sobre el manejo de la Fatiga



                                  Descansos
                                 programados
                               (pausas activas)

      Envejecimiento de la                           Trabajos/actividades
           población                                        extras



Tiempo de traslados                                      Factores de riesgo
    (Transporte)                  Fatiga                   ocupacionales




          Condiciones de                             Dise ño del turno
              salud                                     de trabajo

                              Aspectos sociales,
                                personales y
                                  familiares
Sistema de gestión de sueño y fatiga de Cerrejón
Sistema de gestión para control de la fatiga: Defensas


   PERSONAL             TURNOS          ENTRENAMIENTO      AMBIENTE DE           MONITOREO
                                                            TRABAJO


                      Sufientes           Obtener          Ambiente de          Monitoreo y
Suficiente y
                    oportunidades       suficiente y         trabajo               alerta
 adecuado
                     para dormir         adecuado           Adecuado.            durante el
  personal
                                           sueño                                  trabajo


Balance del                             Entrenamiento
                    Diseño de                                                  Ayudas
personal                                empleados y
                    turnos de                             Pausas activas       tecnológicas:
requerido                               supervisores
                    trabajo                                                    postes virtuales
(reemplazos)

                                        Soporte           Políticas de         Análisis /
Políticas de        Políticas           psicosocial -     descanso –
                    sobre tiempo                                               investigación de
contratación del                        Centro de         “Siestas”            accidentes /       Ocurrencia
personal            “extra”             Relacionamiento                        incidentes S&F       de un
                                                                                 i
                                        Vida Saludable
                                                          Soporte y ayuda
                                                                                                  Accidente
                                                          jefe/compañeros      Línea alerta en       S&F
Pruebas de pre-                         Alojamiento                            la Operación
                    Turnos de trabajo
empleo (Vienatest   contratistas        Emisora           Diseño de los
– Accsys, 16PF                                            lugares de trabajo
                                        Manejo médico                          Tecnología
otras)              Transporte
                                        trabajadores                           para detección
                                        con problemas     Tiendas - Bahías     de Fatiga en
                                        de sueño                               tiempo real
Radio Cerrejón


Radio Cerrejón




                         28
Pausas Activas


Pausas activas




                         29
Pausas Activas
Manual de Sueño & Fatiga

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  • 1. Sueño y fatiga: un reto para las empresas mineras. La experiencia de Cerrejón Hugo Piedrahíta L. – PhD VII Congreso de Seguridad y Salud en el trabajo Comité local de Salud Ocupacional municipio de Valledupar Octubre 11 de 2012
  • 2. Contenido 1- Estadísticas de accidentalidad por Sueño y Fatiga 2- Fatiga, alerta y ritmos circadianos 3- Problemas con el sueño 4- Sistema de gestión de Sueño y Fatiga de Cerrejón
  • 3. Estadísticas de Accidentes de Trabajo por Sueño y Fatiga en Cerrejón – Enero 2007 a Diciembre 2011 (n=57)
  • 4. Distribución de los AT por S&F por tipo de empresa (n = 57) 59.6% 60 40.4% 50 40 34 % 30 23 20 10 0 Cerrejón Contratistas
  • 5. Potencial de los AT por S&F AT por S&F AT por S&F (Cerrejón y contratistas) (Cerrejón) n = 57 n = 34 19 % 17.6 % 32.7 % 47.1 % Alto potencial Alto potencial Medio potencial 35.3 % Medio potencial 48.3 % Bajo potencial Bajo potencial
  • 6. Hora en que ocurren los AT por S&F (n=57) Zona de Fatiga 0.00 4.00 8.00 12.00 16.00 20.00 24.00 Hora
  • 7. 0 1 2 3 4 Jan-07 Feb-07 Mar-07 Apr-07 May-07 Jun-07 Jul-07 Aug-07 Sep-07 Oct-07 Nov-07 Dec-07 Jan-08 Feb-08 Mar-08 Apr-08 May-08 Jun-08 Jul-08 Aug-08 Sep-08 Oct-08 Nov-08 Dec-08 Jan-09 Feb-09 Mar-09 Apr-09 May-09 Jun-09 Jul-09 FECHA Aug-09 Sep-09 Oct-09 Nov-09 Dec-09 Jan-10 Feb-10 Mar-10 Apr-10 May-10 Jun-10 Jul-10 Aug-10 Sep-10 Oct-10 Nov-10 Dec-10 Jan-11 Feb-11 Mar-11 Apr-11 May-11 Jun-11 Jul-11 Aug-11 Sep-11 Oct-11 Nov-11 Dec-11 AT por S&F por meses del año en Cerrejón y contratistas (n=57)
  • 8. Día del AT por S&F en trabajadores de Producción (n=31/34) Turno 2X1-2X3 % 45.5% 50 40 24.2% 30 18.2% 20 12.1% % 10 0 1er día diurno 1er día nocturno 2o día diurno 2o. día nocturno
  • 9. Influencia del tiempo de conmutación en trabajadores con AT por S&F (n=34) Hasta 1 hora de viaje Casos Producción Empleados Producción ALBANIA 3 82 HATONUEVO 3 99 BARRANCAS 7 272 Casos por población expuesta (Producción) FONSECA 4 297 0.02327 MAICAO 3 94 TOTAL 20 844 Mas de 1 hora y menos de 2 horas Casos Producción Empleados Producción Casos por población SAN JUAN 4 246 expuesta (Producción) RIOHACHA 4 389 0.01368 EL MOLINO 1 23 TOTAL 9 658 2 o mas horas de viaje Casos Producción Empleados Producción Casos por población URUMITA 1 61 expuesta (Producción) VALLEDUPAR 1 283 0.0057 BARRANQUILLA 0 7 TOTAL 2 351 A mayor tiempo de conmutación, menor ocurrencia de AT por S&F
  • 10. Datos demográficos de los trabajadores de Producción con AT por S&F (n=31/34) Edad promedio = 32 años (Rango: 21 - 51 años) Experiencia promedio = 7 años (Rango: 4 meses - 26 años) Rango Tasa AT por S&F* 30 29.0% 20-24 24,0 25.8% 25-29 19,7 25 30-34 5,8 22.6% 35-39 21,4 20 40-44 5,5 45-49 6,8 15 *Casos por cada mil empleados % 9.7% 10 6.5% 6.5% 5 0 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 Grupos de edad
  • 11. Tasa de accidentalidad por S&F según cargo en Producción* Tasa (casos/total*100) 4,00 3,62 3,00 2,68 1,96 2,00 1,32 1,00 0,00 Aprendiz operador Operador 240 Operador 320 Operador 190 Cargo Casos Tasa (casos/total*100) Aprendiz operador 5 3,62 Operador 240 10 2,68 Operador 320 8 1,96 Operador 190 2 1,32 *Datos obtenidos del total de personas en los cargos a Mayo de 2012
  • 12. Tasa AT S&F Departamento Producción No. casos/HHT*100000 (n=31/34) 0.2 0.18 0.16 0.14 0.12 0.1 0.08 0.06 Inicio del Comité de S&F Línea de alerta 0.04 0.02 0 2007 2008 2009 2010 2011 2012 Año Número de AT S&F HHT Dep. Producción Tasa AT S&F 2007 5 4.478.339 0,11164 2008 9 4.839.438 0,18597 2009 7 4.931.923 0,14193 2010 6 4.868.679 0,12324 2011 4 5.085.254 0,07866 Mayo-2012 0 2.252.182 0
  • 13. I.M.C de los trabajadores con AT por S&F (n=34) Gráfico de Dispersión Promedio 28,0 Desviación Estándar 3,89711 21 24 27 30 33 36 Mínimo 21,0 Gráfico de Caja y Bigotes IMC Máximo 36,0 Rango 15,0 21 24 27 30 33 36 IMC
  • 14. Iluminación de la luna y sus fases Luna Luna Nueva Cuarto Luna Gibosa Luna Nueva Visible Creciente Creciente Llena 0% 25% 50% 75% 100% Luna Luna Gibosa Cuarto Luna Luna Llena Menguante Menguante Menguante Nueva 100% 75% 50% 25% 0%
  • 15. Efecto de la iluminación de la luna en los eventos de 6 pm a 6 am (n=24/34) Gráfico de Dispersión Fecha Hora % Iluminación 07/23/09 4:10 0,6 05/12/10 4:40 0,64 05/16/07 4:20 1,52 02/12/10 5:00 4,69 01/18/10 3:50 5,38 07/17/07 2:50 5,7 05/09/08 3:30 15,59 08/19/07 4:50 20,7 09/13/10 5:20 23,84 11/01/11 3:40 29,41 Gráfico de Caja y Bigotes 0 20 40 60 80 100 08/26/08 5:20 30,96 Porcentaje de luminocidad de la luna 09/14/09 4:30 32,3 06/08/11 4:30 35,42 07/09/08 4:10 35,71 07/09/08 4:20 35,71 02/21/10 3:50 37,27 02/07/10 5:50 42,01 10/05/11 4:50 55,67 04/10/07 4:10 59,56 11/29/09 5:20 84,41 0 20 40 60 80 100 06/23/08 5:10 85,24 Porcentaje de luminocidad de la luna 03/13/09 4:20 96,34 08/05/09 4:50 98,4 Iluminación promedio 07/19/08 1:30 99,85 39.04%
  • 16. Fatiga - Alerta y Ritmos circadianos
  • 17. Definición de Fatiga “Estado de desempeño mental y/o físico deficiente. Es un estado de alerta disminuido que surge como resultado o combinación de trabajo físico o mental pesado, factores de salud, factores psicosociales o sueño reparador inadecuado. Puede estar relacionada con factores laborales o extralaborales”*. * Guías para la prevención y el control de la fatiga en empleados y contratistas de cerrejón. CERREJÓN. 2009
  • 18. Ritmos circadianos Temperatura central del cuerpo SUEÑO TURNO 37.0°C NOCTURNO 35.8°C Máximo riesgo de Fatiga – Se requiere mejorar la alerta 11 pm 7 am 11 pm 7 am Atardecer Amanecer Atardecer Amanecer Fuente: Tomado de Circadian Technologies, Inc. (1993)
  • 19. Ritmo circadiano del estado de alerta del ser humano 20 Alerta máxima 15 Nivel de Alerta moderada alerta 10 Alerta reducida 5 Somnoliento 0 12 15 18 21 24 03 06 09 12 Hora del día Fuente: Tomado de Circadian Technologies, Inc. (1993)
  • 20. Efectos de la Fatiga Variabilidad del desempeño en un período de 24 hs 10 5 % 0 -5 Coordinación ojo-mano Tiempos de reacción -10 Matemáticas simples Simulación de conducción -15 -20 Medio 3pm 6pm 9pm Media 3am 6am 9am Medio día noche día Fuente: Tomado de Circadian Technologies, Inc. (1993)
  • 21. Los ciclos del sueño Las fases del sueño Sueño MOR Fase 4 Fase 3 Fase 2 Fase 1 Vigilia
  • 23. Problemas con el sueño Problemas de Medicamentos Estilo de vida salud Jornadas extendidas de trabajo La pérdida de sueño es Turno de trabajo la primera causa de Situación Más de un trabajo Fatiga. de trabajo Tensión en el sitio de trabajo Turnos nocturnos El sueño reparador es la solución a la Fatiga
  • 24. Problemas con el sueño El poder de las siestas Microsueños
  • 25. Factores que influyen sobre el manejo de la Fatiga Descansos programados (pausas activas) Envejecimiento de la Trabajos/actividades población extras Tiempo de traslados Factores de riesgo (Transporte) Fatiga ocupacionales Condiciones de Dise ño del turno salud de trabajo Aspectos sociales, personales y familiares
  • 26. Sistema de gestión de sueño y fatiga de Cerrejón
  • 27. Sistema de gestión para control de la fatiga: Defensas PERSONAL TURNOS ENTRENAMIENTO AMBIENTE DE MONITOREO TRABAJO Sufientes Obtener Ambiente de Monitoreo y Suficiente y oportunidades suficiente y trabajo alerta adecuado para dormir adecuado Adecuado. durante el personal sueño trabajo Balance del Entrenamiento Diseño de Ayudas personal empleados y turnos de Pausas activas tecnológicas: requerido supervisores trabajo postes virtuales (reemplazos) Soporte Políticas de Análisis / Políticas de Políticas psicosocial - descanso – sobre tiempo investigación de contratación del Centro de “Siestas” accidentes / Ocurrencia personal “extra” Relacionamiento incidentes S&F de un i Vida Saludable Soporte y ayuda Accidente jefe/compañeros Línea alerta en S&F Pruebas de pre- Alojamiento la Operación Turnos de trabajo empleo (Vienatest contratistas Emisora Diseño de los – Accsys, 16PF lugares de trabajo Manejo médico Tecnología otras) Transporte trabajadores para detección con problemas Tiendas - Bahías de Fatiga en de sueño tiempo real
  • 31. Manual de Sueño & Fatiga