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6240 ge-42 prod-bro(2)

  1. 1. Produktbroschüre Deutschland X Individuelle Lösungen 30 Jahre HerbalifeIhr Leitfaden zur Unterstützung eines gesunden, aktiven Lebensstils
  2. 2. 302 EinleitungJahre Herbalife: Menschendie Chance geben,einfach besser zu lebenIn diesem Jahr feiert Herbalife sein 30-jähriges Jubiläum.30 Jahre Erfahrung, durch die Herbalife zu einem derführenden weltweit tätigen Unternehmen in den BereichenErnährung und Gewichtskontrolle im Direktvertrieb avancierte.Unternehmensziel ist es, Menschen die Chance zu geben,einfach besser zu leben mit Hilfe von Gewichtkontrollprodukten,Nahrungsergänzungen, Produkten für die Bereiche Energie,Sport und Fitness sowie Produkten der Äußeren Ernährung.Und durch eine attraktive Karrieremöglichkeit für diejenigen, diedie Produkte als selbständige Berater vertreiben möchten. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  3. 3. 3Inhalt4 Der Herbalife-Vorteil 40 Gezielte Herbalife ist Vorreiter auf den Gebieten ® Wissenschaft und Innovation: die Herbalife- Nahrungsergänzungen Produkte bieten Ihrem Körper wichtige Die gezielten Nahrungsergänzungen geben Nährstoffe, damit er – im Rahmen eines Ihnen besondere Unterstützung für Ihr gesunden Lebensstils – gut versorgt ist. langfristiges Wohlbefinden.12 Basisprodukte / 46 Äußere Ernährung Programme Körper, Haut und Haare mit Vitaminen und pflanzlichen Stoffen versorgen, für strahlenderes, Egal welche Ziele Sie sich setzen, eine gute schöneres Aussehen. Grundlage ist dabei immer wichtig.28 Gewichtskontrolle 58 Unentbehrliche Das Basis-Gewichtskontroll-Programm bietet Ihnen Hilfsmittel Ihren individuellen Ansatz. Proteinreiche Snacks für zwischendurch. Hilfsmittel, die die Verwendung der Herbalife®- Produkte erleichtern. Zum Sortiment gehören Tablettenbehälter, Shaker etc.!36 Energie, Sport & Fitness 60 Herbalife® Beim Sport oder im stressigen Alltag gut Karrieremöglichkeit ausgerüstet sein. Erfahren Sie mehr über die Herbalife®- Karrieremöglichkeit. Ob Vollzeit oder Teilzeit, Sie können dazu beitragen, Menschen weltweit die Chance zu geben, einfach besser zu leben. Herbalife in Aktion Teamwork ist unser Erfolgskonzept! Herbalife® übernimmt soziale Verantwortung. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  4. 4. 4 Der Herbalife-VorteilHerbalife: Als eines der führenden Unternehmen der Ernährungswissenschaft hat sich Herbalife der ständigen Weiterentwicklung verpflichtet. Im Jahr 2003 unterstützte Herbalife die Gründung des „Mark-Hughes-LaboratoriumsWir streben für Zell- und Molekularernährung” im Fachbereich für Menschliche Ernährung an der Universität von Kalifornien, Los Angeles (UCLA*) mit dem Ziel, den Kenntnisstand der Ernährungswissenschaften durch fortschrittlichste Forschungsmethoden und innovative Konzepte zu verbessern.nach mehr Herbalife arbeitet mit zahlreichen anderen Universitäten zusammen, zum Beispiel mit dem Fachbereich für Naturprodukte der Universität von Mississippi*, um unsere führende Position weltweit als einer der besten Hersteller für Ernährungs- und Gewichtskontrollprodukte zu halten.Zu Wissenschaft und Wissenschaftlich entwickelte ProdukteInnovation verpflichtet Klinische Studien belegen die Vorteile der Herbalife-Produkte. Es gibt drei Studien zu den Formula 1-Shakes, Formula 3 undDas Thema Wissenschaft hat für uns höchste den Vorteilen von Protein in Deutschland, den USA und Korea.Priorität. Daher setzen wir unseren Fokus Die jüngst an der Universität von Ulm abgeschlossene Studieauf die Produktforschung, -entwicklung und untersuchte die Auswirkungen unterschiedlicher Mengen-weiterentwicklung, um Ihnen hochwertige und Protein auf die Gewichtskontrolle unter Verwendung vonqualitative Produkte anbieten zu können, die Herbalife Formula 1 und Formula 3 sowie herkömmlicher Nahrungsmittel. Die Ergebnisse belegten:**Ihren Bedürfnissen entsprechen.* Die Universität von Kalifornien, Los Angeles und die Universität von Mississippi bestätigen grundsätzlich keinerlei Produkte oder Dienstleistungen. ** ie Ergebnisse dieser Studie wurden im Oktober 2008 beim jährlichen Treffen der Obesity Society in Phoenix/USA und zuvor beim European Congress of Obesity in Genf/ D Schweiz vorgestellt. Sie bezieht sich auf 110 übergewichtige Testpersonen, die in zwei Gruppen eingeteilt und über den Zeitraum von einem Jahr begleitet wurden. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  5. 5. 5„Proteinreiche Shakes Das Beratungsgremium für Ernährungsfragen (NAB)als Mahlzeitenersatz Bestehend aus internationalen Experten auf dem Gebiet Ernährungim Rahmen einesGewichtskontroll-programmes führenzu einer effektiverenGewichtskontrolle, alsdies bei der Aufnahmeder herkömmlichenProteinmenge bei einerkalorienkontrollierten Diätder Fall ist.“ Steve Henig, Ph.D., Louis Ignarro, Ph.D., Professor David Heber, Ph.D., Wissenschaftlicher Vorstand Nobelpreisträger* in Medizin. Mitglied des Vorsitzender des Wissenschaftlichen„64 % der Mitglieder Wissenschaftlichen Beratungsgremiums und des Beratungsgremiums für Ernährungsfragen Beratungsgremiums und des Beratungsgremiums für Ernährungsfragen.der Gruppe mit erhöhter Geschäftsführer des Zentrums für MenschlicheProteinzufuhr zeigten Ernährung an der Universität von Kalifornien, Los Angeles (UCLA**)deutlich geringereRisikofaktoren für durchÜbergewicht bedingteGesundheitsproblemeim Vergleich zu 41 % derTeilnehmer, die allgemeinübliche Proteinmengenkonsumiert hatten.“ Luigi Gratton, M.P.H., Marion Flechtner-Mors, Vice President für Ernährungstraining PD Dr. biol. hum., Ernährungswissenschaftlerin an der Medizinischen Universitätsklinik in Ulm* Die Stiftung Nobel hat keinerlei Geschäftsbeziehung zu Herbalife, noch prüft, empfiehlt oder bestätigt sie Herbalife-Produkte.** Die Titel dienen ausschließlich zur Identifikation. Die Universität von Kalifornien, Los Angeles bestätigt grundsätzlich keinerlei Produkte oder Dienstleistungen. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  6. 6. 56 Das Herbalife-Programm für einen gesunden, aktiven Lebensstil Aktiv anTagen proWoche TIV SEIN AK RIN K E N AU SGEWO LT EN G IE E S SE N V 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  7. 7. 7Das Herbalife-Programm für einengesunden, aktiven LebensstilHerbalife-Philosophie ist, Menschen zu • Vernünftig bemessene, ausgewogene und nahrhaftemotivieren ihre Ernährungsgewohnheiten Mahlzeiten und Snacks über den Tag verteilt tragen zur Erhaltung des Energiespiegels bei und füllen leerezu verbessern und einen gesunden, aktiven Nährstoffspeicher wieder aufLebensstil zu führen. Die Grundlage dafür • Mindestens fünf Portionen buntes, frisches Obst undbildet nährstoffreiche Nahrung in Verbindung Gemüse täglich, um von Nährstoffen und Antioxidantienmit regelmäßigen sportlichen Aktivitäten, zu profitierenausreichend Flüssigkeitsaufnahme sowie • Angemessene Flüssigkeitszufuhr – mindestens zwei Litergenügend Schlaf und Entspannung. Wasser pro Tag (8 große Gläser)• Eine abwechslungsreiche und ausgewogene • Ausreichend Schlaf und Entspannung, mindestens sieben Ernährung, die ausreichend Mikro- und Makronährstoffe Stunden Schlaf jede Nacht. Außerdem je eine halbe enthält. Menge und Auswahl hängen von Faktoren Stunde pro Tag, an 5 Tagen die Woche, mäßig bis intensiv wie Alter, Geschlecht, Lebensphase, Gewicht, sportliche Aktivitäten Körperzusammensetzung, Grad Ihrer körperlichen Aktivität und persönlichen Zielen ab: 1 Gewicht abnehmen, halten oder aufbauen 2 Gesunde Ernährung für allgemeine Vitalität 3 Sport- und Fitnessziele Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  8. 8. 8 Was bietet Herbalife?Fitbleiben 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  9. 9. 9Was bietet Herbalife?Herbalife verfügt über ein breites Sortiment Entscheiden Sie sich für proteinreiche Snacks oderan Ernährungsprodukten, die speziell für wählen Sie die Nahrungsergänzungen aus, die zu Ihren Bedürfnissen passen. Blättern Sie diese Seiten durch undindividuelle Bedürfnisse entwickelt wurden. lernen Sie die großartigen Herbalife-Produkte kennen. IhrUnsere gesunde Mahlzeit im Glas bzw. im selbständiger Herbalife-Berater hilft Ihnen, ein individuellesRiegel hilft, Ihre Kalorienzufuhr besser im Blick Programm für Sie zusammenzustellen.zu behalten. Klinische Studien bestätigen dieVorteile von Herbalife Formula 1. Außerdem hatFormula 1 Millionen von Menschen im Rahmeneiner abwechslungsreichen, ausgewogenenErnährung und eines gesunden Lebensstilsgeholfen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  10. 10. 10 Rad der ausgewogenen ErnährungIn Bestform sein!Unser Körper benötigt essenzielle Nährstoffe, Nicht nur die richtigen Nährstoffe sind wichtige Faktorenum gesund und leistungsfähig zu bleiben. für eine gute Ernährung, sondern auch die Einschränkung der Gesamtkalorienzufuhr und die Größen derUnsere moderne Lebensweise führt oft dazu, dass wir Mahlzeitenportionen. Die Herbalife-Basisprodukte bietennicht immer eine gesunde Lebensweise führen: Stress Ihrem Körper ausgewogene Anteile an Energie, Vitaminenund Hektik, zu wenig Schlaf und anstatt ausgewogener und Mineralstoffen. Wenn Sie darüber hinaus noch einenErnährung nur ein ungesunder Snack zwischendurch. gesunden, aktiven Lebensstil führen, können Sie Ihre ZieleHerbalife weiß um die Bedeutung einer abwechslungs- einfacher erreichen – auch langfristig.reichen und ausgewogenen Ernährung, die alle Die Herbalife-Basisprodukte:Nahrungsmittelgruppen abdeckt, wobei einigeNahrungsmittel nur selten gegessen werden sollten. Die • Mahlzeitenersatz wie Formula 1-Shake oderHerbalife-Basisprodukte bieten eine gute Grundlage zur Formula 1 Express Riegel – kalorienkontrolliert, gesundUnterstützung und Erhaltung des Wohlbefindens. Im • Formula 2 – Multivitaminkomplex, um VitamineRahmen eines gesunden aktiven Lebensstils helfen sie, und Mineralstoffe zu liefernMikro- und Makronährstoffe zu liefern, die wertvoll für Ihren • Haferspelzen-Komprimate zur ErgänzungOrganismus sind. mit BallaststoffenEs ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  11. 11. 11 SP EN & F OR ER IT T GI NE E, SS AUSGEWOGENE ERNÄHRUNGBesuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  12. 12. 36512 Basisprodukte / Programme | Einleitung 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  13. 13. 5 13Auf Herbalife-Art injeden Tag startenBeginnen Sie das ganze Jahr über Ihren Tag mit einer Ein Formula 1-Shake ist eine Mahlzeit zurgesunden, leckeren Mahlzeit wie etwa Herbalife gewichtskontrollierenden Ernährung oder für eineFormula 1. Mit vielen wichtigen Nährstoffen, um gesunde Ernährung. Formula 1 hat Millionenvoller Elan in den Tag zu starten. Von führenden Menschen überzeugt.Ernährungsexperten und -wissenschaftlern entwickelt, Wenn Sie keine Zeit haben, sich einen köstlichenist Formula 1 eine ausgewogene, gesunde Mahlzeit, Shake zuzubereiten oder unterwegs sind, lassen Sieschmackhaft und für Sie und Ihren Lebensstil keine Mahlzeit aus: nehmen Sie einen Formula 1 Expressbestens geeignet. Riegel, um sich mit essenziellen Nährstoffen zu versorgen. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  14. 14. 114 Basisprodukte / Programme | Formula 1-ShakeFormula 1-ShakesEine gesunde, nahrhafteMahlzeit im Glas!Viele Menschen bevorzugenFormula 1, denn derMahlzeitenersatz bietet nicht nurein ausgewogenes Verhältnisan essenziellen Nährstoffen,sondern gibt Ihnen auch dieMöglichkeit, Ihre Shakes nachIhren Bedürfnissen und Vorliebenzu kreieren. Geben Sie einfachIhre Lieblingsfrüchte, Nüsseoder Joghurt dazu. Oder fügenSie Formula 3 – PersonalizedProtein Powder bei zusätzlichemProteinbedarf dazu. Sie habendie Wahl!Es ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  15. 15. 15• Effektivere Gewichtskontrolle*: In sechs köstlichen Formula 1 ist in sechs köstlichen in Verbindung mit einem Geschmacksrichtungen: Geschmacksrichtungen erhältlich: gesunden, aktiven Lebensstil ist Formula 1 eine wissenschaftlich Vanille, Erdbeere oder Tropenfrucht für Vanille #0141 bewiesene effektivere Methode zur den leckeren Genuss, Schokolade für Schokolade #0142 Gewichtskontrolle alle Naschkatzen, Cookies & Cream Erdbeere #0143 als knusprige Überraschung und• Kalorienkontrolliert: enthält Tropenfrucht #0144 Cappuccino für alle Kaffeeliebhaber. weniger als 220 Kalorien pro Shake Cookies & Cream #0146 bei Zubereitung mit Magermilch, um Leicht zuzubereiten – mixen oder Cappuccino #1171 die tägliche Kalorienaufnahme besser rühren Sie einfach zwei Messlöffel im Blick zu behalten Formula 1 in ein Glas Magermilch** – Portionspackungen (Packung mit so einfach ist das! 7 Stück) erhältlich:• Sättigungsgefühl und Energiespiegel: enthält ein Erhältlich als Vanille #2653 ausgewogenes Verhältnis von • 550 g Dose (21 Portionen), ideal für Sojaproteinen und Kohlenhydraten. Dies trägt zu einem länger Zuhause oder am Arbeitsplatz Fakten anhaltenden Sättigungsgefühl bei • Praktische Portionspackungen, je Untersuchungen haben ergeben, und hilft, den Energiespiegel länger 26 g, für unterwegs dass die Zufuhr von mindestens 25 g aufrecht zu halten. Der Shake Sojaprotein als Teil einer Ernährung, kann zur Gewichtskontrolle oder die niedrig an gesättigten Fettsäuren als Teil einer gesunden Ernährung ist, helfen kann, einen gesunden verwendet werden Cholesterinspiegel aufrecht zu erhalten.• Vitamine und Mineralstoffe: enthält einen hohen Anteil an essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen* Die Ergebnisse dieser klinischen Studie basieren auf der Verwendung von Formula 1-Shakes und Formula 3 – Personalized Protein Powder (s. S. 4+5) ** e nach persönlicher Vorliebe und Ernährungsform kann Magermilch auch durch Sojamilch, Joghurt, Säfte oder Wasser ersetzt werden. J Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  16. 16. 16 Basisprodukte / Programme | Formula 1-Shake | Formula 1 Express RiegelMit Schwung in den Tag...Lust auf ein köstliches Formula 1-Rezept? Title: 5039 – EMEA – Formula 1 Recipe Cards ID: 5039-Formula 1-Recipe Cards_GE/AU/SZGE Page 13 Proof No: D Date: 01/07/09 WASSERMELONEN-SHAKE SKONTR HT OL IC LE EW G D ieser Wassermelonen-Shake ist die ideale Erfrischung an heißen Tagen. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie diesen Shake als eine kühle Erfrischung! 2 Messlöffel Herbalife Formula 1 Vanille 150 ml Magermilch 2 Esslöffel fettarmer Jogurt 1 Tasse Wassermelonenstücke 240 KALORIEN Level 2 Nur Shakes, die mit 250 ml Magermilch zubereitet werden, sind als Mahlzeitenersatz vorgesehen. ©2009 Herbalife International, Inc. Alle Rechte vorbehalten.Weitere abwechslungsreiche Rezepte erhalten Sie überIhren selbständigen Herbalife-Berater. Es gibt köstlicheRezepte für drei Bereiche, die Sie auf den Geschmackbringen: für die Gewichtskontrolle, für eine gesunde,aktive Lebensweise und für Fitnessbegeisterte. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  17. 17. 17Formula 1 Express Formula 1 Express – Gesunde Mahlzeit im RiegelGesunde Mahlzeit im Riegel Unverwechselbarer Schokoladengeschmack #2669Jetzt müssen Sie unterwegs nicht mehr auf Packung mit 7 Riegelngesunde Mahlzeiten verzichten. Der Riegel istIhr idealer Begleiter: eine gesunde Mahlzeit mitausgewogenen Nährstoffen und nur207 Kalorien pro Riegel.• Mahlzeitenersatz: enthält alle essenziellen Nährstoffe, für eine vollwertige, ausgewogene Mahlzeit• Sättigungsgefühl und Energiespiegel: hoher Ballaststoff- und Proteingehalt. Hilft zu einem längeren Sättigungsgefühl beizutragen und den Energiespiegel länger aufrecht zu erhalten• Vitamine und Mineralstoffe: enthält essenzielle Vitamine und Mineralstoffe• Für Vegetarier geeignet• Niedriger glykämischer Index (GI)Es ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  18. 18. 18 Basisprodukte / Programme | Los geht’sLos geht’s...Sie möchten Ihr Gewicht kontrollieren? Sie haben Ihre Ziele erreicht?Wichtig ist, mehr Kalorien zu verbrennen, als Sie zu sich Erhalten Sie sich Ihre Erfolge und bauen Sie Ihre gesundennehmen. Daher sollten Sie auf Ihre Gesamtkalorienzufuhr Gewohnheiten dauerhaft in Ihren Lebensstil ein – achten Sieachten und regelmäßig Sport treiben. Der Verzehr von auf Ihre Kalorienzufuhr. Wählen Sie gesunde Snacks, buntesviel hochwertigem, mageren Protein, mit dem Sie sich frisches Obst und Gemüse und essen Sie hochwertigeslänger satt fühlen und die Aufnahme von mehr komplexen mageres Protein, mit dem Sie sich länger satt fühlen.Kohlenhydraten, um für gleichbleibend hohe Energie Sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeit, indem Sie zwei Literden ganzen Tag über zu sorgen, hilft Ihre Kalorienzufuhr Wasser täglich trinken und dabei aktiv bleiben – treiben Sieeinzuschränken. fünfmal die Woche moderat Sport. Warum probieren Sie nicht mal fünf kleine nahrhafte Mahlzeiten täglich, um Ihren Energiespiegel hoch zu halten. Und sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeit, indem Sie zwei Liter Wasser pro Tag trinken.Es ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  19. 19. 19Sorgen Sie für Ihr Wohlbefinden – wählen Persönliche BeratungSie die gesunde Alternative Ihr erfahrener selbständiger Herbalife-Berater ist IhrEntscheiden Sie sich für gesunde, nährstoffreiche persönlicher Herbalife-Coach.Mahlzeiten statt für Fastfood. Wählen Sie gesunde,gehaltvolle Snacks statt ungesunde, kalorienreiche Er bietet Ihnen individuelle Unterstützung und motiviertOptionen wie Chips oder Süßigkeiten. Trinken Sie jeden Sie, um Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele zu helfen.Tag genügend Wasser und treiben Sie regelmäßig Sport. Bei allen Ihren Fragen zu den Produkten, oder wenn Sie Unterstützung benötigen, wenden Sie sich vertrauensvoll an Ihren Herbalife-Coach. Er freut sich darauf Sie zu beraten, und weil Ihr Coach die Produkte ebenfalls TIV SEIN AK verwendet, kann er Sie mit Erfahrung und Wissen aus erster Hand beraten! RIN K E N AU SGE WO LT EN G IE E S SE N V Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  20. 20. 20 Basisprodukte / Programme | Den Unterschied spürenDen Unterschied spürenSich gut fühlen Sich voller Elan fühlenGewichtskontrolle ist häufig eine große Sie haben nie Zeit für sich? Ihre Kinder und/oder Ihr BerufHerausforderung. Essen Sie vor allem halten Sie ständig auf Trab?Nahrungsmittel mit vielen Nährstoffen, aber Es ist wichtig, für gesunde Mahlzeiten zuwenig Kalorien, um Ihre Kalorienzufuhr zu sorgen, die leicht zuzubereiten sind und gutbegrenzen und trotzdem viele Nährstoffe zu schmecken, damit Sie nicht zu ungesundemsich zu nehmen. Fastfood greifen.Mageres Protein, viele Ballaststoffe und komplexe Wenn Sie extrem aktiv und rund um die Uhr beschäftigtKohlenhydrate sorgen für ein länger anhaltendes sind, brauchen Sie nährstoffreiche, einfache und leichtSättigungsgefühl und bieten Ihnen lang anhaltende zuzubereitende Mahlzeiten.Energie den ganzen Tag über. Damit Sie vermeidenkönnen, zwischen den Mahlzeiten zu ungesundenSnacks zu greifen.Es ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  21. 21. 21Sich vital fühlen Sich fit fühlenWährend wir älter werden, verringert sich unser Ausgewogene Ernährung ist einfach wichtig,Stoffwechsel und am Erhalt der Muskelmasse damit die Muskulatur sich erholen und wachsenund Kraft muss gearbeitet werden, da wir kann. Außerdem liefert nährstoffreiche Nahrungweniger körperlich aktiv sind. Deshalb ist es dem Körper Energie.gerade zu diesem Zeitpunkt noch wichtiger, eine Proteinreiche Nahrungsmittel als Teil eines Fitness-gute Wahl bei der Ernährung zu treffen. programms unterstützen den Aufbau magererVermeiden Sie kalorienreiche Nahrungsmittel, die Muskelmasse, und mit vielen Kohlenhydraten sorgen SieIhnen nur leere Kalorien bieten. Entscheiden Sie sich dafür, dass Ihr Körper vor dem Training gut aufgetankt ist,für Nahrungsmittel, die Antioxidantien, Vitamine und damit Sie persönliche Bestleistungen erbringen können.Mineralstoffe enthalten. Bieten Sie Ihrem Körper wichtigeNährstoffe für diese Lebensphase: Ballaststoffe zurUnterstützung der Verdauung, Omega-3-Fettsäuren zurErhaltung eines gesunden Herzens, Calcium für festereKnochen und Zähne. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  22. 22. 222 Basisprodukte / Programme | Formula 2 | Haferspelzen-Komprimate | ErfolgsberichtDas Herbalife-KonzeptabrundenFormula 2 und die Haferspelzen- Haferspelzen-KomprimateKomprimate wurden als Ergänzung der • Enthält lösliche BallaststoffeFormula 1-Shakes im Rahmen einer • Nahrungsergänzung, die Ihnen hilft, Ihre Ballaststoffaufnahme zu erhöhenausgewogenen Ernährung entwickelt. • Hoher Gehalt an löslichen Ballaststoffen, um Ihren Körper bei der natürlichen Ausscheidung von Stoffwechselprodukten zu unterstützenFormula 2 – Multivitaminkomplex • Zusammen mit Formula 1-Shakes können Haferspelzen-• Liefert 12 Vitamine und Mineralstoffe, die wichtig sind für eine Komprimate die Verdauung unterstützen ausgewogene Ernährung und Wohlbefinden Haferspelzen-Komprimate helfen bei der natürlichen• Enthält Calcium, das den Knochenbau unterstützt Ausscheidung von Stoffwechselprodukten durch den Körper.• Enthält B-Vitamine zur Unterstützung des Energiestoffwechsels Verwenden Sie sie zusammen mit Formula 1 und Formula 2 –• Liefert die Antioxidantien Vitamin C, E und Betacarotin zum Multivitaminkomplex als Teil Ihrer gesunden Ernährung oder Ihres Schutz der Körperzellen vor freien Radikalen Gewichtskontrollprogrammes.Formula 2 – Multivitaminkomplex ist mit der großen Bandbreite #3114wichtiger Vitamine und Mineralstoffe sowie einer einzigartigen 180 TablettenMischung aus Kräutern ein wichtiger Bestandteil der täglichenVersorgung. Optimal zusammen mit Formula 1-Shake zu Faktenverwenden, entweder als Teil der gesunden Ernährung oder einesGewichtskontrollprogrammes. Der empfohlene Tagesbedarf an Ballaststoffen liegt bei 30 g, allerdings erreichen dies die meisten Menschen nicht. Daher kann#3122 neben dem Verzehr von Vollkornprodukten, Gemüse und Früchten90 Tabletten eine Nahrungsergänzung sehr sinnvoll sein.Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  23. 23. 23„Das Erfolgsrezept vonHerbalife hat mir geholfen!“„Ich bin eine ziemlich ausgelastete allein erziehende Mutter von drei Kindern.Damals betrieb ich mein eigenes Schuhgeschäft und arbeitete täglich 12 bis 14Stunden, als ich vor sieben Jahren auf dem Spielplatz Herbalife kennenlernte.Körperlich war ich in ziemlich schlechter Verfassung, ich war oft erschöpft undgestresst. Innerhalb von nur vier Wochen nach meiner ersten Produktanwendungspürte ich bereits mehr Vitalität. Die Produkte zusammen mit einerausgewogenen Ernährung halfen mir, in Form zu kommen! Am Anfang nahmich Herbalife® Formula 1-Shakes, Formula 2, Haferspelzen-Komprimate sowiedie Presslinge mit Vitamin C und ausgesuchten Pflanzenteilen. Heute verwendeich darüber hinaus viele Produkte der Inneren und Äußeren Ernährung. Ich binsehr glücklich, dass ich mich so gut fühle und bin überzeugt davon, dass dieHerbalife®-Produkte meine gesunde Lebensweise unterstützen!Außerdem treibe ich jetzt regelmäßig Sport, wie beispielsweise Inlineskating,Laufen und Nordic Walking. Ich habe bereits einen Halbmarathon absolviert, ein25 km-Rennen sowie mehrere Querfeldeinrennen. Neben einer ausgewogenenErnährung – einschließlich Gemüse und Obst, Vollwertkost und Fleisch inMaßen – trinke ich jeden Tag sehr viel Wasser.Im Juni 2003 gab ich mein Schuhgeschäft auf und fing an, Vollzeit als Herbalife-Beraterin zu arbeiten. Als allein erziehende Mutter war das genau die richtigeEntscheidung für mich! Ich habe jetzt mehr Zeit für meine Kinder und genieße dieSelbständigkeit, die finanziellen Möglichkeiten sowie die Chancen, die mir früher TIV SEIN AKfehlten. Aber vor allem habe ich Spaß an meinem Herbalife-Geschäft und bin RIN K E N AU SGE WOsehr stolz darauf, Herbalife-Beraterin zu sein.“ LT ENSonja Hoch G IE E S SE N VHerbalife®-Produkte können nur in Zusammenhang mit einer kalorienreduzierten, ausgewogenen Ernährung zur Erzielung von Erfolgen bei der Gewichtskontrolle beitragen. Es ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  24. 24. 24 Basisprodukte / Programme | Basis-Wellness-Programm | FrühstücksprogrammIhr Programm, BasisIhres gesunden TagesVersorgen Sie Ihren Körper mit Flüssigkeit Bleiben Sie in BewegungWasser ist das Lebenselixier für Ihren Körper. Wasser hilft Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil eines aktiven,strahlend schöne Haut und Haare zu behalten. Warum? gesunden Lebensstils – und das in jedem Alter. Sport undWeil Wasser die Verdauung, Aufnahme und Ausscheidung die richtigen Nährstoffe zusammen unterstützen die Fitnessder Nahrung unterstützt, indem es Ihrem Körper hilft, und den Muskelaufbau. Wussten Sie? Je mehr Muskeln SieGiftstoffe auszuscheiden. Daher ist es so wichtig, immer haben, desto höher ist Ihr Grundumsatz, d. h. es werdengenügend Wasser zu trinken. Optimal sind acht große mehr Kalorien verbrannt. Bewegung lässt sich ganz leichtGläser pro Tag, also ungefähr zwei Liter. Für mehr in den Alltag einbauen. Wie wär’s wenn Sie die TreppenAbwechslung und Wohlbefinden geben Sie ein Stück benutzen, anstatt den Aufzug? Oder ein paar Schritte zufrische Zitrone zu Ihrem Wasser oder fragen Ihren Herbalife- Fuß gehen, anstatt das Auto zu starten?Berater nach AloeMAX oder Aloe Getränkekonzentrat. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  25. 25. 25Basis-Wellness-ProgrammEine Alternative für gesundheitsbewusste Menschen, die wenigZeit haben, immer in Eile sind und trotzdem Proteine, Vitamine,Mineralstoffe und Ballaststoffe zu sich nehmen möchten.• Enthält Formula 1• Formula 2• Haferspelzen-Komprimate• Coffeinhaltiges Erfrischungsgetränk mit Tee-Extrakten (Original, s. S. 31)Ersetzen Sie eine Mahlzeit täglich durch einen leckeren Shake.Und denken Sie auch daran, Obst und Gemüse zu essen undgenügend Wasser zu trinken. Mit Karton Mit TragetascheVanille #1824 #1813Schokolade #1825 #1814Erdbeere #1826 #1815Tropenfrucht #1827 #1816Cappuccino #1828 #1817 FaktenCookies & Cream #1823 #1812 Ersetzen Sie eine Mahlzeit täglich durch einen köstlichen Formula 1-Shake. Zu Ihren nahrhaften Mahlzeiten nehmen SieIn einer Tragetasche oder einem Karton erhältlich. Alle Produkte können auch außerdem Formula 2 und Haferspelzen-Komprimate. Genießeneinzeln gekauft werden. Sie das Teegetränk.Frühstücksprogramm Die Bedeutung des Frühstücks Das Frühstück wird als die wichtigste Mahlzeit des Tages bezeichnet, weil es den Körper dabei unterstützt, gut in den Tag zu starten. Ein gutes Frühstück liefert dem Körper Energie, so dass er wieder geistig leistungsfähig ist. Daraus ergibt sich ein weiterer Pluspunkt: ist der Körper gesättigt, wird es einfacher, keine ungesunden Snacks zu sich zu nehmen. Das ist vorteilhaft für die eigene Ernährung. Frühstücksprogramm Für einen fitten Start in den Tag! Das Frühstücksprogramm bietet viele Nährstoffe, die dem Körper schon morgens zugeführt werden können. Es besteht aus • Formula 1 Vanille oder Schokolade • Aloe Getränkekonzentrat • Coffeinhaltiges Erfrischungsgetränk mit Tee-Extrakten (Original, s. S. 31) Internet-Tipps • 1x Frühstücksflyer www.Frühstücksprofis.com, die offizielle Herbalife- Frühstücksseite, geht ab Mai 2010 live. Sie erfahren dort vieles Mit Tragetasche rund um’s Thema „Perfekt Frühstücken“. Ein Highlight der Vanille #4198 Webseite ist der Blog von Ernährungswissenschaftlerin PD Dr. biol. hum, Marion Flechtner-Mors. Sie schreibt exklusiv für unsere Schokolade #4199 Region. Klicken sie unbedingt auf www.Frühstücksprofis.com. Es lohnt sich. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Alle Produkte sind auch einzeln erhältlich.Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  26. 26. 26 Basisprodukte / Programme | Was ist der Glykämische Index?GlykämischerIndex: Tabelle nachLebensmittelgruppenWas ist der Glykämische Index? Glukose (Traubenzucker) ist dabei die Bezugsgröße, denn Glukose lässt den Blutzucker rasch ansteigen. Daher wirdDer Glykämische Index (GI oder GLYX) ihr ein Wert von 100 zugeordnet. Die anderen Lebensmittelzuckerhaltiger Nahrung gibt an, wie stark haben einen niedrigeren Wert, das bedeutet, der darindiese den Blutzuckerspiegel beeinflusst, enthaltene Zucker wird langsamer ins Blut aufgenommen. Faktoren wie der Grad der Verarbeitung und died. h. wie schnell die in diesem Lebensmittel Zubereitungsart eines Lebensmittels bestimmen den GI.enthaltenen Kohlenhydrate in das Blut Es empfiehlt sich, bevorzugt Nahrungsmittel mit einemaufgenommen werden. niedrigem GI zu sich zu nehmen. Ballaststoffreiche Nahrungsmittel gehören dazu. Die Angaben zum Glykämischen Index sind immer nur Näherungswerte. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  27. 27. 27 Frühstückscerealien Getreide, Teigwaren, Brot und Backwaren Kartoffeln und GetreideflockenNiedriger Glykämischer Index Niedriger Glykämischer Index Niedriger Glykämischer Index• Haferkleiebrot • Pumpernickel • Kleieflocken • Glasnudeln • Vollkornspaghetti• Haferkleiekekse und • Schrotbrot • Vollkornhaferflocken • Quinoa • Vollkornnudeln ungezuckertes • Spaghetti und Hafergebäck Mittlerer Glykämischer Index andere Teigwaren • Fertigmüslis mit Zuckerzusatz aus HartweizenMittlerer Glykämischer Index • Haferflocken• Käsepizza • Roggenvollkornbrot • Haferbrei Mittlerer Glykämischer Index• Käse-Tortellini • Vollkornknäckebrot • Vollkornmüsli ohne Zucker • Basmatireis • Langkornreis (gekocht)• Mischbrot • Vollkornbrot mit • Bulgur • Mais (Gemüsemais)• Roggenmischbrot ganzen Körnern Hoher Glykämischer Index • Buchweizen • Polenta • Cornflakes • Gnocchi • VollkornreisHoher Glykämischer Index • Pops • Hirse • Wilder Reis• Bagels • Kräcker• Croissants • Krapfen Hoher Glykämischer Index• Französisches • Toast • Kartoffeln • Pommes frites Baguette • Waffeln • Kartoffeln (gebacken) • Popkorn• Hefegebäck • Weißbrot/Brötchen • Kartoffelbrei • Weißer Reis (gekocht) • Kartoffelpüree Hülsenfrüchte, Obst Gemüse Nüsse, ÖlsaatenNiedriger Glykämischer Index Niedriger Glykämischer Index Niedriger Glykämischer Index• Dosenlinsen • Auberginen • Rosenkohl • Äpfel • Kiwis• Dosenerbsen • Brokkoli • Rotkohl • Aprikosen, frisch • Orangen• Erdnüsse • Grüne Salate • Sauerkraut • Erdbeeren • Pfirsiche• Hülsenfrüchte • Grüne Bohnen • Sojasprossen • Birnen • Pflaumen• Kidneybohnen • Möhren, roh • Spinat • Grapefruits • Trauben• Linsen • Paprika • Tomaten • Kirschen• Rote Linsen • Pilze • Zucchini• Sojabohnen • Radieschen/ • Zwiebeln Mittlerer Glykämischer Index• Trockenerbsen Rettich • Ananas • Honigmelonen• Weiße Bohnen • Aprikosen • Mangos Mittlerer Glykämischer Index (in Dosen) • Papayas • Grüne Erbsen • Zuckermais • Aprikosen • Rosinen • Rote Beete (getrocknet) • Bananen Hoher Glykämischer Index • Kürbis • Möhren, weich gekocht Getränke Zucker und Süßes MilchprodukteNiedriger Glykämischer Index Niedriger Glykämischer Index Niedriger Glykämischer Index• Buttermilch • Fruktose (Fruchtzucker) • Fruchtjoghurt (fettarm)• Grapefruitsaft • Bitterschokolade mehr als 70 % • Magermilch• Orangensaft Kakaoanteil • Milch• Sojamilch • Joghurt Mittlerer Glykämischer IndexMittlerer Glykämischer Index • Eiscreme Mittlerer Glykämischer Index• Apfelsaft • Honig • Milchprodukte mit Zuckerzusatz• Fruchtsaftgetränke, Fruchtnektare • Konfitüre, Marmelade• Trinkmilch, 3,5 % Fett • Laktose (Milchzucker) • SchokoladeHoher Glykämischer Index • Müsliriegel• Limonaden • Haushaltszucker• Bier Hoher Glykämischer Index • Traubenzucker • Maltose (Malzzucker) Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  28. 28. 2128 Gewichtskontrolle | EinleitungTageWussten Sie schon?Es dauert etwa 21 Tage, um neue Gewohnheiten in Ihr Lebenzu integrieren. Mehr Zeit brauchen Sie nicht! Davon können Sielangfristig profitieren! 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  29. 29. 29Bleiben Sie am Ball mitIhrer GewichtskontrolleWenn Sie einmal Ihre Gewichtskontrollziele erreichthaben, ist es wichtig, dass dies dauerhaft so bleibt!Gesunde Ernährung muss zu einerAlltagsgewohnheit werden. Die Herbalife-Produkte unterstützen Sie dabei. Finden Sieheraus, was für Sie passt. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  30. 30. 30 Gewichtskontrolle | Basis-Gewichtskontroll-Programm | Coffeinhaltiges ErfrischungsgeträBasis-Gewichtskontroll-ProgrammIhre individuelle LösungBringen Sie Ihr Gewichtskontroll-programm auf einen guten Weg: DasHerbalife Basis-Gewichtskontroll-Programm enthält 2 x Formula1, Formula 2, Ballaststoffe ausHaferspelzen sowie Presslingemit Vitamin C und ausgesuchtenPflanzenteilen.Bei der Durchführung des Programmes sollten Sieviel Obst und Gemüse verzehren und genügendWasser trinken. Außerdem ist es wichtig, dieGesamtkalorienzufuhr einzuschränken und sichausreichend zu bewegen. Fakten Die ideale Mahlzeit im Glas Starten Sie Ihren Tag doch mal anders: mit einem Formula 1-Shake. Für die Formulaprodukte können im Rahmen Gewichtskontrolle trinken Sie einen weiteren Shake zum Abendessen und essen eine einer Mahlzeiten-ersatzstrategie flexibel ausgewogene Mahlzeit am Mittag. eingesetzt werden. Dabei werden zwei Hauptmahlzeiten pro Tag durch Ein Formula 1-Shake am Morgen ist der ideale Start in den Tag. Er hält länger satt und hilft, Formula-Produkte (Eiweißgetränk, Riegel Sie mit Nährstoffen zu versorgen, die Sie brauchen – und das in einem Glas. Wählen Sie aus etc., ca. 200 kcal pro Mahlzeit) ersetzt.* sechs köstlichen Geschmacksrichtungen. Ansonsten ist eine ausgewogene Sie können Ihren Formula 1-Shake überall genießen. Mischkost einzuhalten, bei der ein großer Teil des Energiebedarfs aus pflanzlichen Mit Tragetasche Mit Karton Lebensmitteln (d. h. Gemüse, Obst und Getreideerzeugnisse) und nur ein geringer Vanille #3265 #4117 Anteil durch tierische Produkte (d. h. Schokolade #3266 #4118 Fleisch, Eier, Fisch) geliefert wird. Mit Fett Erdbeere #3267 #4119 sollte sparsam umgegangen werden, insbesondere ist auf versteckte Fette Tropenfrucht #3268 #4120 zu achten. Essen Sie 5 x am Tag, drei Cappuccino #3207 #4121 Hauptmahlzeiten und zwei Snacks. Ein Cookies & Cream #3486 #4122 knackiger bunter Salat mit Putenbrust ist ein Tipp für eine gesunde Hauptmahlzeit. Alle Produkte können auch einzeln gekauft werden. Obst oder Protein Riegel sind ideale Jedes Basis-Gewichtskontroll-Programm enthält die Geschmacksrichtung Vanille sowie die weitere Snacks. Halten Sie die Portionsgrößen Geschmacksrichtung Ihrer Wahl. Ihres persönlichen Mahlzeitenplans ein. Produktbeschreibung Presslinge mit Vitamin C und ausgesuchten Pflanzenteilen s. S. 33. * DAG 2007 LeitlinieDiese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  31. 31. änk mit Tee-Extrakten 31 Belebung & Erfrischung Coffeinhaltiges Erfrischungsgetränk mit Tee-Extrakten • Koffein hilft, Ihre geistige Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Außerdem hilft es, die Aufmerksamkeit zu erhalten und zu verbessern • Eine Portion enthält ca. 6 Kalorien (je nach Geschmacksrichtung) • Kann heiß oder kalt getrunken werden Eine großartige Alternative zu herkömmlichen Tees und Kaffee, heiß oder kalt ein Genuss. In vier erfrischenden Geschmacksrichtungen erhältlich: Original 50 g #0105 Zitrone 50 g #0255 Himbeere 50 g #0256 Pfirsich 50 g #0257 Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  32. 32. 32 Gewichtskontrolle | Aloe Getränkekonzentrat | AloeMAX | Presslinge mit Vitamin C |Für guteGewohnheitenAloe Getränkekonzentrat AloeMAX• Köstliches Getränk mit erfrischend leichtem Zitronenaroma • Hergestellt aus Aloe Vera Konzentrat, 100 % reines Gel• Enthält 40 % Aloe Vera Gel aus dem Blatt der Aloe Vera • Enthält 98 % dieses reinen Gels. AloeMAX ist mit dem Gütesiegel des International Aloe Science Council (IASC) ausgezeichnet• Das Aloe Getränkekonzentrat verleiht Ihrem Wasser einen erfrischenden Geschmack, der Sie veranlassen kann, mehr • Keine künstlichen Farb-, Aromastoffe oder Süßungsmittel Wasser zu sich zu nehmen. Und so hilft, die empfohlenen 2 Liter Seit vielen Jahren werden die langen, stacheligen Blätter der Wasser täglich zu trinken Aloepflanze zu vielerlei Zwecken sowohl zur inneren wie auch zurDas Aloe Getränkekonzentrat kann eine köstliche, erfrischende äußerlichen Anwendung genutzt. Genießen Sie mit AloeMAX dieErgänzung zu Ihrer empfohlenen Flüssigkeitsaufnahme von 2 Litern wohltuenden Eigenschaften dieser bemerkenswerten Pflanze.Wasser täglich sein. #1137#0025 240 ml240 mlDiese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  33. 33. Ernährung Aktiv | Thermojetics ® Thermo Complete ® 33 Presslinge mit Vitamin C Ernährung Aktiv Thermojetics® Thermo und ausgesuchten • Liefert B-Vitamine. Diese helfen dem Complete®* Pflanzenteilen Organismus, Nährstoffe (Proteine, Fette • Enthält Grüntee- und Kakao-Extrakt sowie • Enthält das antioxidative Vitamin C und Kohlenhydrate) zu verwerten und Yerba Mate Energie freizusetzen. Nahrung wird so in • Koffein kann Ihre Aufmerksamkeit und Fettgewebe kommt eher an bestimmten Brennstoff umgewandelt Körperstellen vor, wo Flüssigkeiten Konzentration unterstützen und Stoffwechselprodukte auftreten. Ernährung Aktiv enthält B-Vitamine, die dem Fühlen Sie sich manchmal, als ob Sie Verbesserte Essgewohnheiten, Körper helfen, Nahrung besser in Brennstoff etwas Unterstützung bei Konzentration ausreichende Wasseraufnahme und mehr umzuwandeln und den Energiestoffwechsel und Aufmerksamkeit bräuchten? Thermo Bewegung können dazu beitragen, dass zu unterstützen. Complete® liefert Koffein, um Ihnen mehr sich weniger Fettgewebe ansammelt. #0104 Schwung zu geben. #0125 90 Kapseln #0050 90 Tabletten 90 Tabletten * Enthält Koffein Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  34. 34. 334 Gewichtskontrolle | Formula 3 – Personalized Protein Powder | Protein RiegelEnergie und Formula 3 – Personalized Protein Powder • Hoher Gehalt an Soja- undSättigungsgefühl Molkeproteinen. Diese helfen, zu einem längeren Sättigungsgefühl beizutragen • In Verbindung mit Bewegung können Proteine zum Aufbau und zur Erhaltung von Muskelmasse beitragenDie individuelle Proteinzufuhr spielt eine wichtige Rolle in • Individuell einsetzbar, je nach Ihren persönlichen Bedürfnissenvielen Bereichen: bei der Gewichtskontrolle, beim allgemeinen Ein Proteinpulver zur NahrungsergänzungWohlbefinden, für den Aufbau magerer Muskelmasse und zur mit 5 g Soja- und Molkeprotein proUnterstützung der Muskelerholung. gestrichenem Esslöffel (6 g). #0242Nutzen Sie Protein für sich und gestalten Sie Ihre Proteinzufuhr ganz nach Ihren 240 gindividuellen Bedürfnissen und Zielen. Wenn Sie Ihr Gewicht kontrollieren oderMuskelmasse aufbauen wollen, hilft Protein, zu länger anhaltender Sättigungsowie zu mehr Energie beizutragen.Entscheiden Sie sich für Protein aus Nahrungsmitteln wie magerem rotenFleisch, Hühnchen, Putenfleisch, Fisch, Tofu, Soja oder in Form einerNahrungsergänzung.Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  35. 35. 35Proteinreiche Snacks Protein RiegelVersuchen Sie es mit • Die Kombination von Proteinen und Kohlenhydraten trägt zu einereinem gesunden und dabei nachhaltigen Energiefreisetzung beischmackhaften Snack: die • Hoher Gehalt an Vitamin B (enthält dieProtein Riegel für etwas Vitamine B1, B2, B6 und B12)Süßes zwischendurch. • Ca. 136 Kalorien pro RiegelVerwenden Sie sie als Teil • Ca. 10 g Protein pro Riegel Mit dem Protein Bereichnereiner gesunden Ernährung in • Nur ca. 4 g Fett pro Riegel können Sie ganz leicht IhrenVerbindung mit regelmäßigem Body-Mass-Index bestimmen 14 Riegel pro PackungSport und angemessener und erfahren, wie viel Protein Vanille-Mandel #0258Flüssigkeitszufuhr. Sie jeden Tag zu sich nehmen Schokolade-Erdnuss #0259 Zitrone #0260 sollten. Außerdem gibt es eine Empfehlung zum Mahlzeitenplan. Fragen Sie Ihren persönlichen Herbalife-Coach danach. TIV SEIN AK RIN K E N AU SGE WO LT EN G IE E S SE N VDiese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  36. 36. 236 Energie, Sport & Fitness | Einleitung %VerlustWussten Sie schon?Bereits 2 % Flüssigkeitsverlust während des Sports oderleichtes Dehydrieren können Ihre Leistungsfähigkeit starkbeeinträchtigen – für ein anspruchsvolles Leistungsniveau reichtWasser allein nicht aus. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  37. 37. 37Ihr Körper ist IhrPotenzialWir von Herbalife wissen, dass Energie,Elektrolyt- und Flüssigkeitsaufnahme sowieschnelle Regeneration wichtig für alleSportarten ist. Aber auch im stressigen Alltag,wenn viele Dinge am Laufen gehalten werdenmüssen, kommt eine Unterstützung genaurichtig, um die Woche zu überstehen. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  38. 38. 538 Energie, Sport & Fitness | H 3O Pro ™ | Liftoff ®wichtigeMineralienFür Ihren Durst nach LeistungDrei entscheidende Faktoren fördern ein anspruchsvolles • Elektrolyt- und Flüssigkeitsaufnahme – Ersetzt lebenswichtigeLeistungsniveau: Energie, Elektrolyt- und Elektrolyte (Salze) wie Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium und Chlorid, damit Sie die schädlichen AuswirkungenFlüssigkeitsaufnahme. einer Dehydrierung, wie Muskelkrämpfe, Müdigkeit undH3O Pro™ ist ein innovatives isotonisches Mineralstoff- Kopfschmerzen, vermeiden könnenGetränkepulver – von Ernährungsexperten aus dem • Sofortige und lang anhaltende Energie – Kohlenhydrate wieBereich Sporternährung entwickelt – das hilft, Ihnen Isomaltulose setzen Energie langsamer frei, um unerwünschtenEnergie, Elektrolyte und Flüssigkeit zu liefern. Leistungsabfall zu vermeiden • Resorption – Die zur Energiefreisetzung benötigten B-Vitamine helfen Ihrem Körper, die in H3O Pro™ enthaltenen Nährstoffe aufzunehmen • Schutz – Wichtige Antioxidantien wie Vitamin C und E helfen, den Körper vor den Auswirkungen freier Radikale zu schützen • Geschmack – Spritziger Zitronengeschmack. Erfrischend, nicht zu süß #2646 10 Portionspackungen pro Packung ✓ Keine künstlichen Süßungsmittel ✓ Keine künstlichen Aromastoffe ✓ Keine KonservierungsstoffeDiese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  39. 39. 39Liftoff® immer und überall!Liftoff®, ein Energy-Drink mit Vitaminen!• Ohne Zuckerzusatz, kalorienarm!• Enthält Guarana und Koffein, um Sie wach, erfrischt und konzentriert zu halten• Mit B-Vitaminen für die Energieproduktion sowie mit dem für seine antioxidativen Vorteile bekannten Vitamin C• Einzeln verpackt, ideal für alle, die viel unterwegs sind Liftoff® Orangegeschmack #3151Liftoff® Zitrone-Limonegeschmack #315210 Brausetabletten pro Packung ® POWERED BYDiese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  40. 40. 40 Nahrungsergänzungen | Einleitung 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  41. 41. 41IndividuelleLösungen...Unsere speziellen Nahrungsergänzungengeben Ihnen gezielte Unterstützung für Ihrlangfristiges Wohlbefinden. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  42. 42. 342 Nahrungsergänzungen | Herbalifeline ® | Niteworks ® | Coenzyme Q10 PlusOmegaFür Ihr Herbalifeline® • Enthält beide Omega-3-Fettsäuren (DHA und EPA) • Omega-3-Fettsäuren kommen in Fischarten wie Makrelen, HeringWohlbefinden... und Lachs vor • Omega-3-Fettsäuren wird nachgesagt, dass sie zusammen mit einer gesunden Ernährung zur Erhaltung eines gesunden Herzens beitragen könnenTun Sie sich heute schon etwas • Leicht einzunehmende Kapseln mit einer speziellen Rezeptur,Gutes mit... um den Nachgeschmack von Fischöl während des Verdauungsprozesses zu reduzieren…den folgenden Tipps: Ernährungswissenschaftler raten, 2 bis 3 Portionen öligen Fisch1 Ernähren Sie sich gesund: vermeiden Sie (z. B. Makrelen, Hering und Lachs) zu verzehren, um die fettreiches Essen empfohlene Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren zu erreichen Omega-3-Fettsäuren werden nicht vom Körper selbst hergestellt2 Steigern Sie Ihre Ballaststoffzufuhr, indem Sie viele und müssen daher zugeführt werden. Vollkornprodukte und viel Gemüse essen #00653 Trinken Sie täglich genug Wasser 90 Kapseln4 Bewegen Sie sich jeden Tag Fakten5 Nehmen Sie „gute” Fette wie Fischöl zu sich Essenzielle Fettsäuren (EFA) sind „gute“ Fette, die hilfreich für6 Essen Sie weniger Salz den Körper sind. Sie sind essenziell, weil der Körper sie nicht selbst produzieren kann. Omega-3 und Omega-6 sollten in7 Hören Sie auf zu rauchen einem ausgewogenen Verhältnis aufgenommen werden. Studien zeigen, dass viele westliche Ernährungsweisen arm8 Sorgen Sie jede Woche für genug Entspannung und an Omega-3 essenziellen Fettsäuren sind und im Körper bauen Sie Stress ab ein Ungleichgewicht verursachen – deshalb kann eine Nahrungsergänzung sinnvoll sein.Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben
  43. 43. 43Niteworks® Coenzyme Q10 Plus• Niteworks® enthält L-Arginin – eine essenzielle Aminosäure – die • Enthält Coenzym Q10, eine Komponente in der Energiebildung, dafür bekannt ist, die normale Blutzirkulation zu unterstützen die in den Zellen abläuft• Niteworks® hat einen hohen Gehalt an Vitamin C und E. Das sind • Coenzym Q10 ist ein im Körper natürlich vorhandenes fettlösliches Antioxidantien, die bekanntermaßen helfen, die Zellen vor freien Antioxidans Radikalen zu schützen • Coenzyme Q10 Plus ist reich an Vitamin E, einem wichtigenNiteworks® sollte vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Antioxidans#3150 Coenzym Q10 ist in Lebensmitteln enthalten, allerdings können135 g zu langes Kochen der Nahrung, deren Bearbeitung oder lange Lagerzeiten Coenzym Q10 zerstören. Der körpereigene Vorrat an Coenzym Q10 nimmt mit dem Alter ab. Daher kann eine Nahrungsergänzung mit Coenzym Q10 sinnvoll sein. Dies gilt insbesondere für Menschen über 30 bzw. Sportler, da beim Sport Fakten der Körper besonders gefordert wird. #0179 Stickoxid ist ein natürliches körpereigenes Gas, das in 30 Kapseln Verbindung mit einer gesunden Ernährung und sportlichen Aktivitäten den Gefäßkreislauf und die normale Blutzirkulation unterstützt. Wenn Sie viel Obst und Gemüse essen und aktiv leben, können Sie den Stickoxidgehalt Ihres Körpers steigern. Das ist vor allem für Alterungsprozesse wichtig, denn die körpereigene Produktion von Stickoxid lässt nach, sobald Sie über 30 Jahre alt sind.Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihren selbständigen Herbalife-Berater.
  44. 44. 44 Nahrungsergänzungen | VegetACE | Prelox ® BlueSich gegen dieHerausforderungendes Alltagswappnen 30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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