Initiation au Mind mapping

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Technique de représentation visuelle des idées, le mind mapping peut vous faire gagner temps, créativité, mémoire et efficacité dans des domaines aussi variés que la gestion de projet, les brainstormings, la prise de notes et les comptes-rendus, la résolution de problème ou encore les to-do listes.

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    1. 1. INITIATION AU MIND MAPPING Caroline Hamaide [email_address]
    2. 2. 1. MIND MAP : QUID ? 1.1 Quelques exemples :
    3. 7. <ul><ul><li>1.2. Définition </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>Mind mapping = carte heuristique = pensée irradiante  </li></ul></ul></ul>
    4. 8. <ul><ul><li>Carte des idées </li></ul></ul><ul><ul><li>Représentation visuelle de ce qui se passe dans le cerveau </li></ul></ul><ul><ul><li>Calquée sur son mode de fonctionnement (non linéaire mais associatif et visuel) </li></ul></ul><ul><ul><li>Représentation graphique mettant en exergue la hiérarchie des idées et leurs liens sous forme d’arborescence </li></ul></ul>
    5. 9. 1.3. Origines <ul><ul><li>Fin des années 70’ : Tony Buzan, psychologue anglais </li></ul></ul><ul><ul><li>Mais prémices déjà chez Aristote, Diderot… </li></ul></ul>
    6. 10. 1.4. Typologie <ul><li>Map in : carte que l’on crée pour soi-même </li></ul><ul><li>Map out : carte destinée à autrui ou à être partagée </li></ul><ul><li>Map manuelle </li></ul><ul><li>Map électronique : créée avec l’aide d’un logiciel informatique (cf.intra) </li></ul>
    7. 11. <ul><ul><li>Gain de temps </li></ul></ul><ul><ul><li>Gain d’efficience </li></ul></ul><ul><ul><li>Mémorisation </li></ul></ul><ul><ul><li>Créativité </li></ul></ul>2. OBJECTIFS
    8. 12. 3. DOMAINES D’APPLICATION <ul><li>Gestion de projet </li></ul><ul><li>Prise de notes et comptes-rendus </li></ul><ul><li>Etude et compréhension </li></ul><ul><li>Brainstormings </li></ul><ul><li>To-do list </li></ul>
    9. 13. 3. COMMENT ÇA MARCHE ? <ul><ul><li>Le cerveau procède par visualisation et association (cf surf sur Internet) </li></ul></ul><ul><ul><li>Nous possédons deux cerveaux : </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>Cerveau droit : imagination, créativité, global, visages, couleurs, images, décisions, intuition, humour, symbôles, turbo </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Cerveau gauche : raisonnement, logique, linéaire, analyse, gère, chiffres, détails, frein à main </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Chaque individu privilégie une partie de son cerveau </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Petit test pour savoir quelle partie vous privilégiez : http://www.perthnow.com.au/fun-games/left-brain-vs-right-brain/story-e6frg46u-1111114517613?from=mostpop </li></ul></ul></ul>
    10. 14. <ul><ul><li>Toute prise de décision ou concentration implique des connections entre les deux parties du cerveau </li></ul></ul><ul><ul><li>Connection intense = 7 min. </li></ul></ul><ul><ul><li>Si interruption avant => surchage => frustration </li></ul></ul><ul><ul><li>Avec le mind mapping : connections + rapides </li></ul></ul>
    11. 15. 4. LES OUTILS <ul><ul><li>Outils manuels : </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>Feuille blanche (ni lignes, ni carreaux) </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Stylos, crayons, feutres… </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Couleurs (thématiques, mise en évidence, liens) </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Facultatif : photos, colle, ciseaux… </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Votre imagination </li></ul></ul></ul><ul><ul><li>Outils informatiques : </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>Gratuits </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>Mindmeister </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>Bubbl.us </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>Free mind </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Payants </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>Mind Manager </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>Mindjet </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>… </li></ul></ul></ul></ul>
    12. 16. Exemple de mind map avec Mindmeister
    13. 17. 5. LES GRANDS PRINCIPES <ul><ul><li>Mots-clés (suppression 60 % mots inutiles) </li></ul></ul><ul><ul><li>Format paysage (+ confort) </li></ul></ul><ul><ul><li>Thème principal au centre </li></ul></ul><ul><ul><li>Sens des aiguilles d’une montre </li></ul></ul><ul><ul><li>Hierarchiser les idées </li></ul></ul><ul><ul><li>Liens : avec flèches ou code couleur, ou signes </li></ul></ul><ul><ul><li>Mots attachés aux branches (courbes) </li></ul></ul><ul><ul><li>Amusez-vous !!! Couleur, relief, épaisseur, dessin... Si ça vous plaît. </li></ul></ul>
    14. 19. 6. QUELQUES CLÉS <ul><ul><li>Au delà de 7 éléments : mémoire à court terme (mémoire de travail) sature => structurer, organiser l’info pour la libérer </li></ul></ul><ul><ul><li>Refaire sa map le soir car mémoire = 80 % de perte => besoin de 5 réactivations </li></ul></ul><ul><ul><li>Travailler hors stress, dans le non urgent, surtout pour débuter </li></ul></ul>
    15. 20. <ul><li>Bon travail </li></ul><ul><li>Have fun !!! </li></ul><ul><li>Pour plus d’infos, n’hésitez pas à me contacter : [email_address] </li></ul><ul><li>Voir aussi : Alex Adam (A2.be) </li></ul>

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