2. Los alimentos nos proporcionan la energía necesaria para saltar, correr, jugar o aprender. Tu corazón necesita la energía que obtenemos de los alimentos para latir; tu cerebro, para pensar, y tus músculos, para moverse. Todos los procesos que tienen lugar dentro de tu cuerpo requieren energía. ¿Por qué necesitamos consumir alimentos?

7. RECOMENDACIONES PARA UNA ALIMENTACION BALANCEADA