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INTEGRACIÓN SOCIAL Y HABILIDADES COMUNICATIVAS-TEMA 1

INTEGRACIÓN SOCIAL Y HABILIDADES COMUNICATIVAS-TEMA 1
ALUMNOS MAYORES DE 55 AÑOS UNIVERSIDAD REY JUAN CARLOS DE VICÁLVARO

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PresentacióN Integracion Tema 1 Urjc PresentacióN Integracion Tema 1 Urjc Presentation Transcript

  • INTEGRACIÓN SOCIAL Y HABILIDADES COMUNICATIVAS Tema 1: ¿Podemos mejorar nuestra competencia social y nuestras relaciones interpersonales?
  • LAS RELACIONES INTERPERSONALES
    • Como seres sociales que somos, estamos destinados a vivir rodeados de personas, de manera qua las relaciones interpersonales constituyen un aspecto central de nuestra existencia.
  • LAS RELACIONES INTERPERSONALES
    • Las relaciones interpersonales, además de ser inevitables (familia, trabajo, amistades...), pueden proporcionar grandes satisfacciones pero también terribles sufrimientos.
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  • DIMENSIONES DEL COMPORTAMIENTO HUMANO
    • En el comportamiento humano pueden distinguirse tres dimensiones:
      • Lo que se hace : conducta manifiesta, observable.
      • Lo que se piensa : pensamientos, creencias, expectativas, etc.
      • Lo que se siente : emociones, afectos, sentimientos, estados de ánimo, etc.
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  • DIMENSIONES DEL COMPORTAMIENTO HUMANO
    • Estas tres dimensiones se encuentran íntimamente relacionadas.
    • No obstante, esto no significa que siempre exista entre ellas consistencia o coherencia : hay ocasiones en las que hacemos algo distinto a lo que pensamos o sentimos .
  • ¿QUÉ FACTORES INFLUYEN SOBRE NUESTRO COMPORTAMIENTO?
    • Factores personales , internos, propios de cada individuo.
    • Factores sociales , externos (culturales, políticos, económicos, históricos, ideológicos, religiosos, etc.).
  • ¿QUÉ FACTORES INFLUYEN SOBRE NUESTRO COMPORTAMIENTO?
    • El comportamiento humano es, en la mayor parte de las ocasiones, el resultado de la interacción de factores personales y factores sociales .
    • Eso conduce a la necesidad de adoptar un enfoque psicosocial , que tiene en cuenta la interacción, la interrelación, la interdependencia de ambos factores.
  • ENFOQUE PSICOSOCIAL ACCIÓN Comportamiento Respuestas Reacciones Factores del contexto, entorno o situación: Medio físico Personas con las que se interactúa Situación estimular Información disponible Características individuales: Personalidad Experiencia previa Motivación Estado de ánimo Educación Interacción Interdependencia
  • ENFOQUE PSICOSOCIAL
    • Las características de la situación o el entorno no poseen un carácter enteramente objetivo , sino que son percibidas por las personas concretas, es decir, son subjetivizadas .
    • Este proceso depende tanto de las características personales como del modo en que los factores situacionales o contextuales son presentados o transmitidos.
  • ENFOQUE PSICOSOCIAL
    • En definitiva, la mayor parte del comportamiento humano no depende exclusivamente ni de las características personales ni de las ambientales, sino de su interacción, la cual a su vez posee un carácter único , ya que ninguna vivencia o situación es idéntica a otra.
  • LAS RELACIONES INTERPERSONALES
    • ¿Cómo aprendemos a relacionarnos?
      • La experiencia.
      • Por ensayo y error.
      • Observando modelos (reales o de ficción).
      • Aprendiendo , entrenando y practicando habilidades sociales .
  • LAS RELACIONES INTERPERSONALES
    • Las relaciones inpersonales y la comunicación:
      • La comunicación es el instrumento que tenemos para expresarnos, para relacionarnos, para satisfacer nuestras necesidades y para alcanzar nuestros objetivos, y por tanto el vehículo para desarrollar nuestras habilidades sociales.
  • LA COMPETENCIA SOCIAL
    • Ser competente socialmente quiere decir:
    • “ tener la capacidad de interactuar con otras personas consiguiendo los propios objetivos y teniendo en cuenta los objetivos del otro”.
    • O también: “Defender mi libertad, respetando la libertad del otro” .
  • LA COMPETENCIA SOCIAL
    • Básicamente, la competencia social tiene dos componentes fundamentales:
      • LA ASERTIVIDAD.
      • LA EMPATÍA.
  • ASERTIVIDAD
    • Capacidad para expresar opiniones, peticiones, deseos, derechos, exigencias y sentimientos, para defender lo propio, si es necesario, en las interacciones personales, y para autoprotegerse cuando sea necesario.
    • Puede ser también llamada autoafirmación .
  • EMPATÍA
    • Capacidad de ponerse en el lugar del otro .
    • Participación afectiva de una persona en una realidad ajena, o ponerse en la piel del otro para hacer el esfuerzo de entenderlo y justificar así sus actuaciones.