El IMC muestra cual es la posible aptitiud fisica de una determinada persona; la cual es sometida a una serie de actividades fisicas que alteraran su nivel de pulsaciones. .

1. REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION
INSTITUTO UNIVERSITARIO TECNOLOGICO ANTONIO JOSE DE SUCRE
MERIDA – EDO – MERIDA
IMC-PULSO
TSU. Balmore Maza
C.I. 18374250

2. Masa Corporal
• El índice de masa corporal
es una medida que asocia el
peso de una persona con su
talla o estatura. Se la
abrevia con las siglas IMC y
asimismo se la puede
encontrar denominada como
índice de Quetelec ya que su
creación se le debe al
científico de origen belga
Adolphe Quetelec.
http://www.definicionabc.co/salud/indice-de-masacorporal.phpç

3. ÍNDICE DE MASA CORPORAL CATEGORÍA
Por debajo de 18.5 Por debajo del peso
18.5 a 24.9 Saludable
25.0 a 29.9 Con sobrepeso
30.0 a 39.9 Obeso
Más de 40 Obesidad extrema o de alto riesgo
CARACTERISTICAS DE LA MASA CORPORAL

4. CARACTERISTICAS DE LA MASA CORPORAL
• El índice de masa corporal no siempre es la mejor forma de saber si usted necesita
o no bajar de peso. Si tiene más o menos músculo de lo normal, su IMC puede no
ser una medida perfecta de la cantidad de grasa corporal que tiene:
• FÍSICO CULTURISTAS: debido a que el músculo pesa más que la grasa, las personas
que son muy musculosas pueden tener un índice de masa corporal alto.
• ANCIANOS: en la vejez, a menudo es mejor tener un índice entre 25 y 27 en lugar
de un índice inferior a 25. Si usted es mayor de 65 años, por ejemplo, un índice de
masa corporal ligeramente superior puede ayudar a protegerlo contra el
adelgazamiento de los huesos (osteoporosis).
• NIÑOS: si bien un gran número de niños son obesos, no utilice el cálculo del índice
para evaluar a un niño. Hable con el proveedor de atención médica de su hijo
acerca del peso apropiado de acuerdo con la edad de este.
• https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/007196.htm

5. IMPORTANCIA DE LA MASA CORPORAL.
• El cociente entre el peso de una persona y su altura
expresada en metros elevada al cuadrado es la
forma de calcular el IMC (Índice de Masa Corporal),
un dato de gran importancia que permite conocer el
estado nutricional en un marco que establece como
normal cuando la cifra resultante se encuentra entre
19 y 24.9.
• Tomando lo anteriormente mencionado, cuando la
cifra resultante del cálculo es inferior indica
delgadez y si por el contrario es superior está
marcando un determinado grado de obesidad.
• Así, el IMC es un indicador sencillo de utilizar que
permite hacer una evaluación sobre el estado
nutricional de una persona con solo conocer peso y
altura, siendo en la actualidad una de las formas
más utilizadas para diagnosticar tanto bajo peso,
como desnutrición y obesidad.
http://www.muyinteresante.tv/2012/10/importancia-del-indice-de-masa-corporal.html

6. Pulso
El pulso es el latido de una arteria, que se
percibe a través de la piel. Lo sentimos
cuando ponemos los dedos sobre una
arteria. El pulso traduce los latidos del
corazón que, en reposo, están entre 60 y
80 latidos por minuto. El pulso se puede
tomar a nivel de las arterias carotideas
(cuello), de las arterias femorales (pliegue
inguinal), de las arterias humerales (pliegue
del codo), de las arterias cubitales y
radiales (muñeca) y de las arterias tíbiales
(tobillo). Nos aporta una información
precisa sobre el estado del flujo sanguíneo.
http://salud.ccm.net/faq/15786-pulso-definicion

7. CARACTERÍSTICAS DEL PULSO.
• El pulso arterial tiene
características propias,
que indican el estado de
normalidad de la función
cardíaca y vascular.
• Cuando por factores de
índole fisiológico o
patológico dicha
normalidad se altera, se
producirán variantes en
estas características.

8. AL CONTROLAR EL PULSO SE DEBEN EXPLORAR
LAS SIGUIENTES CARACTERÍSTICAS:
Frecuencia: Es el número de pulsaciones que se perciben por minuto. Está dado
por el número de latidos cardíacos que se producen por minuto y a su vez estos
latidos son el resultado del funcionamiento autónomo de su sistema de
conducción.
Valores normales: la frecuencia varía con la edad. En el R.N. (recién nacido) 120 a
150 pulsaciones por minuto. Luego van descendiendo hasta que en el adulto se
dan valores de 60 a 90 latidos por minuto. La frecuencia del pulso aumenta con el
ejercicio físico, los períodos digestivos y las emociones, disminuyendo con el
reposo, el sueño y el ayuno. Si los valores son normales se dice que el pulso es
eufígmico, si están aumentados el pulso es taquisfígmico y si está disminuido se
dice que es bradisfígmico.
Regularidad: El pulso es regular o rítmico si cada onda está separada de la que le
precede y de la que le sigue por un igual espacio de tiempo. Si esto no sucede el
pulso es irregular o disrrítmico.

9. https://sites.google.com/site/itcsignos/home/1-que-son-los-signos-vitales/2-concepto-de-
temperatura-corporal/3-concepto-de-respiracion/4-concepto-y-caracteristicas-del-pulso-arterial-
frecuencia-cardiaca

10. • Igualdad: El pulso es igual cuando todas las ondas tienen la misma amplitud
(altura de la onda). La igualdad se establece por la comparación entre las
diversas amplitudes de las sucesivas ondas pulsátiles. El pulso igual tiene todas
las ondas de la misma amplitud. El pulso desigual tiene todas las ondas de
diferentes amplitudes (pulso completamente desigual) o en sucesión fásica de
una onda grande a la que le sigue otra pequeña y así sucesivamente. Esta
variedad se denomina pulso alternante.
• Tensión o dureza: Se mide a través de la presión que debe efectuar la mano del
operador para anular la sensación de choque o levantamiento. La dureza del
pulso está dada por la presión que ejerce la sangre dentro de las arterias más la
resistencia que dichas arterias ofrecen a esa presión.
• Amplitud: Es la altura de la onda del pulso y está condicionada por la magnitud
de la presión diferencial. La amplitud tiene relación directa con la magnitud de la
expulsión ventricular, o sea el volumen sistólico y relación inversa con la
resistencia periférica. El pulso normal tiene una amplitud mediana. Si la
amplitud aumenta el pulso se denomina magno y si disminuye parvo o pequeño.

11. IMPORTANCIA
DEL PULSO.
El pulso es uno de los denominados Signos Vitales,
los cuales como lo indica su nombre, son
indicadores de Presencia o Ausencia de Vida.
El pulso se mide en la muñeca, el cuello, la sien, la
ingle, detrás de las rodillas o en la parte alta del
pie. En estas áreas, una arteria pasa cerca de la
piel.
La medición del pulso puede proporcionar
información importante acerca de la salud de una
persona y cualquier desviación de la frecuencia
cardíaca normal puede ser indicio de una
condición médica. El pulso rápido puede ser un
signo de la presencia de una infección o
deshidratación. En situaciones de emergencia, la
frecuencia del pulso puede ayudar a determinar si
el corazón del paciente está bombeando.
La medición del pulso tiene además otros usos.
Durante el ejercicio o inmediatamente después, la
frecuencia del pulso puede suministrar información
sobre el estado atlético y de salud de la persona.
http://www.importancia.org/pulso.php

12. FORMULA DE KARVONEN
Karvonen un fisiólogo reconocido por sus
estudios científicos a cerca del consumo de
oxígeno diseñó un test que toma en cuenta la
frecuencia cardíaca de reposo (FC cuando no
hacemos ejercicio). Es una alternativa
interesante a la famosa fórmula 220-edad.
En lugar de basarse en FCM toma en cuenta el
% de VO2 máx.
Karvonen recomienda para la mejora de la
capacidad aeróbica aplicar la fórmula al 60 %
del VO2 max.
http://www.portalfitness.com/actividad_fisica/cardiovascular/f_karvonen.htm

13. CONCLUSIÓN
La actividad física, debe ser tomada como una práctica regular y sistemática en la vida de todas
las personas, sin distingo de edad, sexo, condición social u ocupación, por el sinfín de beneficios
para la salud orgánica, emocional y psíquica de las personas, ya que ofrece herramientas que le
permiten al individuo afrontar la vida con una aptitud diferente, con mejor salud, fortaleciendo la
diligencia y la perseverancia, con sentido de honradez, responsabilidad y del cumplimiento de las
normas; en fin, permite que las personas como entes individuales tengan la vitalidad, vigor, fuerza y
energía fundamentales para cumplir con su deber en el grupo social al que pertenecen.
El pulso es la frecuencia a la que late el corazón. El pulso, que generalmente se conoce como
frecuencia cardíaca, es el número de veces que late el corazón cada minuto.
Mientras su corazón bombea sangre a través de nuestro cuerpo, se pueden sentir pulsaciones en
algunos de los vasos sanguíneos cercanos a la superficie de la piel, como en la muñeca, el cuello o
la parte superior del brazo. Tomarse el pulso es una forma sencilla de saber qué tan rápido está
latiendo nuestro corazón.

14. GRACIAS POR SU ATENCIÓN