Как нашето съзнание влияе върху
нещата, които създаваме?
Апостол Апостолов
VarnaConf 2016
Защо говоря за съзнание?
Съзнание и
Психология
Отношенията
с хора
Създаването
на продукти
Маркетинга
Продажбите
Религията
...
Каква е целта на живота?
Трудно е да се каже
Различна e за всеки
Какво осмисля живота ни?
Какво ни кара да ставаме сутрин? Да усещаме, че сме живи?
Да правиш неща, които обичаш с хора,
които обичаш(или поне харесваш)
Да караш по стръмни склонове
Да бъдеш добър в нещо
Да се забавляваш с приятели
Да изкачваш върхове
Да изследваш подводния свят
Да измислиш по-лесен(или забавен) начин
хората да работят и създават
Да изградиш семейство
Да пътуваш
Всички тези неща взети заедно
Желание да създаваме и да променим
света по някакъв значим начин
Да създадем
нещо значимо
Да вдъхновим
хората да
достигнат...
Как да променим света?
Защо не сме като Elon Musk?
Като променим себе си.
Странно. Какво означава това?
Намерение и Фокус
Основни компоненти на създаването/промяната
Намерение
Смисълът
Целта
Крайния резултат
Намерение с малък мащаб(персонално)
Да науча нещо ново(пр. фреймуърк)
Да направя як софтуер
Да измисля красив дизайн
Да на...
Намерение със среден мащаб(касаещо
общност, област и т.н.)
Правене на вкусната, домашна
храна по-достъпна
България - Силик...
Намерение с глобален мащаб
Нов начин на взаимодействие с технологиите
Нов начин за движение на пари - онлайн
Децентрализир...
Намерение с малък мащаб може да се
съдържа в намерение с по-голям мащаб
Да стана
ракетен
инжинер
Да изкарам
пари
Да заселя...
Знаете ли намерението на
фирмата в която работите?
На проекта по който действате? На стартъпа в който инвестирате време и
...
Фокус
Видове фокус(ресурси)
Репутация, влияние
Пари, физически ресурси
Знание, умения, опит
Внимание, време
Един вид фокус в друг
Внимание и време Знание и опит
Опит, внимание и време Пари и репутация
Пари Физически ресурси
Различен Фокус в различно Начинание
Внимание, време, опит,
знание, репутация,
влияние, пари и физически
ресурси
SpaceX и T...
Време & Внимание
Време и Внимание
Отнемат от фокуса
• Натоварват съзнанието
• Създават стрес, страх, съжаление,
чувство за непълноценност
•...
Време и Вниманиe
Отнемат от фокуса
Дисхармония
• TV
• Facebook
• PC Игрите
• Порното
• Хазарта
• Алкохола
Засилват фокуса
...
Хармония или Дисхармония?
Сами по себе си нещата, които изброих не
е задължително да ни отнемат от фокуса.
Развиването на ...
Намерение без фокус Мечти
Фокус без намерение Изгубено време
Съзнание
Видове съзнание
• Контролира
• Вижда, учи, чете, комуникира
• Мисли логически, разбира по-прости неща
Будното ни
съзнание
...
Будно и Спящо Съзнание
Hammock Driven Development – Rich Hickey
• Мисли интензивно върху
даден проблем
• Задай проблема на
подсъзнанието си
• Лег...
Подзъзнание и Eмоции
Стремим да
избягваме неща,
които ни карат да
чувстваме
негативни
емоции
Стремим се да
правим неща,
ко...
Емоционално подсъзнание
Емоционални травми
Травмираща
случка в живота ни
Изпитване на
много силна
емоция
Подтискане на
емоцията чрез
субстанция ил...
Eмоционални травми
• Работи от 12 години със
зависими хора
• В основата на всяка
зависимост стои eдна или
повече емоционал...
Емоционални травми
Не е задължително
да е субстанция –
може да е навик
Едно от най-
големите
предизвикателства
Има начини ...
Съжаление
Какво е съжалението?
Пропуснати
шансове
Направени
грешки
Наранени
близки
Неизпълнени
мечти
Защо съжаленията са л...
Как да ги преодолеем?
Миналото е минало
Натрупан опит
Научени уроци
Не знаеш в преспектива до какво развитие ще доведе
Страх
Повърхностни страхове
Социален страх
Дълбоки страхове
Страх
Страх
Самотраки
Страх
Страх
Страх – как да го преодолеем?
Да разберем в
дълбочина какво
представлява обекта
от който се страхуваме
Да се изправим пред...
Страх – когато не си подготвен
Страх
Емоционална
травма
Съжаление
Как нашето съзнание влияе върху
нещата, които създаваме?
Как всичко това влияе върху нещата, които създаваме? Как влияе въ...
Емоцонален багаж и Фокус
Страховете
Държат ни в зоната ни на комфорт
• Не ни позволяват да растем и да се
развиваме
Eмоцио...
Емоцонален багаж и Намерение
Емоционален багаж
• Ниско самочувствие
• Ниска оценка за себе си
• Слаба вяра в собствените н...
Чашата на нашето подсъзнание
Какво остава като се справим с
Емоционалния Багаж?
Преобразуване
Емоционалните травми Мъдрост и Свобода
Съжаленията Цели и Хармония
Страховете
Вдъхновение и опит, от
които д...
Създаване на нещо значимо
Голям
фокус
Мащабно
Намерение
Какъв е смисълът на живота?
“Да създаваш и да моделираш света около
теб използвайки своите уникални
способности и превъзмо...
Защо направих този талк?
Благодаря ви за вниманието  Въпроси?
• https://medium.com/@aapostolov
• Twitter - @asapostolov
• FB - /apostol.s.apostolo...
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Как нашето съзнание влияе върху нещата, които създаваме

56 views

Published on

Лекция, която направих по време на конференцията VarnaConf 2016. Включва отговори на въпросите - "какво включва процеса на създаване" и "как съзнанието ни - или по-скоро подсъзнанието - влияе върху процеса на създаването".

Published in: Self Improvement
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
56
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1
Actions
Shares
0
Downloads
1
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide
  • Защо е важно Намерението? - Защото можеш да направиш едно и също нещо по различни начини в зависимост от намерението, което влагаш и ефекта, който искаш да постигнеш.

  • позволява на намерението ни по-лесно и с по-малък ресурс да достигне и повлияе на много хора
  • Сами по себе си тези неща не са лоши, но когато ги използваме системно за да подтискаме емоциите си и да бягаме от реалността, те ни пречат да изразим собствената ни креативност талант и не ни позволяват да постигнем хармонията, от която имаме нужда за да променим света за себе си и за околните
  • Всеки човек може да реши сам за себе си дали дадено нещо му носи Хармония или Дисхармония в живота
  • Какво определя намерението и фокуса, който имаме?
  • Защо точно тях да разгледаме? Защото те до голяма степен са това, което ни спира или ни помага да направим дадено нещо.
    - подсъзнателно се стремим да избягваме неща, които ни карат да чувстваме негативни емоции и обратното
    стремим се да изпитваме неща, които ни носят позитивни такива.
    една и съща активност може да носи различни емоции на различните хора.
    Например стоенето на ръба на стръмна скала може да е вдъхновяващо - за човек който не се страхува от високото - а за друг, който се страхува от високото - може да е ужасяващо. Същото е и с public speaking-a, бизнеса и т.н.
  • Eмоционалния багаж
    Емоциите ни спират и ни помагат да направим дадено нещо
    Една и съща активност – различни емоции
  • Др. Габор Мате – Зависимости
    Предизвикателство
    Има начини да се преодолее
  • Най-познати
    Всеки човек знае своите страхове
    Има неосъзнати страхове – всеки изпитва – страха от смъртта
  • истински магическите неща се случват не просто извън зоната ни на комфорт, а точно в зоната ни на страх, зоната в която предизвикваме себе си и надскачаме потенциала, който мислим че притежаваме.
  • истински магическите неща се случват не просто извън зоната ни на комфорт, а точно в зоната ни на страх, зоната в която предизвикваме себе си и надскачаме потенциала, който мислим че притежаваме.
  • зоната ни на депресия, в която или някоя травмираща ситуация ни вкарва, или сами влизаме когато спрем да предизвикваме себе си, да се променяме и да растем.
  • История за Elon Musk – Darkness is just the absence of photons. It’s stupid to fear the absence of photons
  • Личната история за страха
  • Как нашето съзнание влияе върху нещата, които създаваме

    1. 1. Как нашето съзнание влияе върху нещата, които създаваме? Апостол Апостолов VarnaConf 2016
    2. 2. Защо говоря за съзнание? Съзнание и Психология Отношенията с хора Създаването на продукти Маркетинга Продажбите Религията Спорта
    3. 3. Каква е целта на живота? Трудно е да се каже Различна e за всеки
    4. 4. Какво осмисля живота ни? Какво ни кара да ставаме сутрин? Да усещаме, че сме живи?
    5. 5. Да правиш неща, които обичаш с хора, които обичаш(или поне харесваш)
    6. 6. Да караш по стръмни склонове
    7. 7. Да бъдеш добър в нещо
    8. 8. Да се забавляваш с приятели
    9. 9. Да изкачваш върхове
    10. 10. Да изследваш подводния свят
    11. 11. Да измислиш по-лесен(или забавен) начин хората да работят и създават
    12. 12. Да изградиш семейство
    13. 13. Да пътуваш
    14. 14. Всички тези неща взети заедно
    15. 15. Желание да създаваме и да променим света по някакъв значим начин Да създадем нещо значимо Да вдъхновим хората да достигнат своя потенциал Да помогнем на хората да живеят по- добре
    16. 16. Как да променим света? Защо не сме като Elon Musk?
    17. 17. Като променим себе си. Странно. Какво означава това?
    18. 18. Намерение и Фокус Основни компоненти на създаването/промяната
    19. 19. Намерение Смисълът Целта Крайния резултат
    20. 20. Намерение с малък мащаб(персонално) Да науча нещо ново(пр. фреймуърк) Да направя як софтуер Да измисля красив дизайн Да натрупам пари Сам да съм си шеф Да съм добър в това, което правя
    21. 21. Намерение със среден мащаб(касаещо общност, област и т.н.) Правене на вкусната, домашна храна по-достъпна България - Силиконовата долина на Европа Правене на домашната автоматизация по-лесна и евтина
    22. 22. Намерение с глобален мащаб Нов начин на взаимодействие с технологиите Нов начин за движение на пари - онлайн Децентрализиране на добиване и съхранение на енергия Устойчив транспорт Да направи живота и съзнанието многопланетно
    23. 23. Намерение с малък мащаб може да се съдържа в намерение с по-голям мащаб Да стана ракетен инжинер Да изкарам пари Да заселя 1 мил. човека на Марс
    24. 24. Знаете ли намерението на фирмата в която работите? На проекта по който действате? На стартъпа в който инвестирате време и усилия? Как те променят света?
    25. 25. Фокус
    26. 26. Видове фокус(ресурси) Репутация, влияние Пари, физически ресурси Знание, умения, опит Внимание, време
    27. 27. Един вид фокус в друг Внимание и време Знание и опит Опит, внимание и време Пари и репутация Пари Физически ресурси
    28. 28. Различен Фокус в различно Начинание Внимание, време, опит, знание, репутация, влияние, пари и физически ресурси SpaceX и Tesla Пари SolarCity Репутация и Влияние Hyperloop
    29. 29. Време & Внимание
    30. 30. Време и Внимание Отнемат от фокуса • Натоварват съзнанието • Създават стрес, страх, съжаление, чувство за непълноценност • Натоварват ни емоционално • Обременяват съзнанието и мислите ни • Развиваме зависимост към тях • Отнемат ни от времето без да ни носят ползи • Дисхармония Засилват фокуса • Успокояват съзнанието • Свалят нивото на стрес • Позволяват ни да изпитаме и канализираме емоциите си • Не развиваме зависимост към тях • Хармония
    31. 31. Време и Вниманиe Отнемат от фокуса Дисхармония • TV • Facebook • PC Игрите • Порното • Хазарта • Алкохола Засилват фокуса Хармония • Природа • Изкувство • Практикуването на Спорт • Хубавата музика • Медитацията • Хармоничните връзки
    32. 32. Хармония или Дисхармония? Сами по себе си нещата, които изброих не е задължително да ни отнемат от фокуса. Развиването на зависимост към тях и прекаленото им използване водят до негативното им влияние върху нас. До създаването на Дисхармония
    33. 33. Намерение без фокус Мечти Фокус без намерение Изгубено време
    34. 34. Съзнание
    35. 35. Видове съзнание • Контролира • Вижда, учи, чете, комуникира • Мисли логически, разбира по-прости неща Будното ни съзнание • Разбира нещата на по-дълбоко ниво • Решава сложни проблеми • Емоции • Интуиция и Сънища Подсъзнание
    36. 36. Будно и Спящо Съзнание
    37. 37. Hammock Driven Development – Rich Hickey • Мисли интензивно върху даден проблем • Задай проблема на подсъзнанието си • Легни на хамака за 30 мин и остави подсъзнанието ти да реши проблема • Profit!
    38. 38. Подзъзнание и Eмоции Стремим да избягваме неща, които ни карат да чувстваме негативни емоции Стремим се да правим неща, които ни носят позитивни такива Emotional Intelligence – осъзнаване и контролиране на емоциите Една и съща дейност може да носи различни емоции
    39. 39. Емоционално подсъзнание
    40. 40. Емоционални травми Травмираща случка в живота ни Изпитване на много силна емоция Подтискане на емоцията чрез субстанция или дейност - бягане от реалността Създаване на зависимост
    41. 41. Eмоционални травми • Работи от 12 години със зависими хора • В основата на всяка зависимост стои eдна или повече емоционални травми от детството • Сегашната система – третирането на зависимите хора като престъпници – прави този проблем още по-сериозен Dr. Gabor Mate
    42. 42. Емоционални травми Не е задължително да е субстанция – може да е навик Едно от най- големите предизвикателства Има начини да се преодолеят
    43. 43. Съжаление Какво е съжалението? Пропуснати шансове Направени грешки Наранени близки Неизпълнени мечти Защо съжаленията са лоши? Нехармонични отношения • С близки и приятели • Със себе си Влизаме в ролята на Жертва
    44. 44. Как да ги преодолеем? Миналото е минало Натрупан опит Научени уроци Не знаеш в преспектива до какво развитие ще доведе
    45. 45. Страх Повърхностни страхове Социален страх Дълбоки страхове
    46. 46. Страх
    47. 47. Страх
    48. 48. Самотраки
    49. 49. Страх
    50. 50. Страх
    51. 51. Страх – как да го преодолеем? Да разберем в дълбочина какво представлява обекта от който се страхуваме Да се изправим пред него когато сме готови
    52. 52. Страх – когато не си подготвен Страх Емоционална травма Съжаление
    53. 53. Как нашето съзнание влияе върху нещата, които създаваме? Как всичко това влияе върху нещата, които създаваме? Как влияе върху фокуса и намерението ни?
    54. 54. Емоцонален багаж и Фокус Страховете Държат ни в зоната ни на комфорт • Не ни позволяват да растем и да се развиваме Eмоционални травми Зависимости • отнемат от основните ни ресурси – време и внимание Съжаленията Нехармонични отношения със себе си и със близките - също отнема от времето и вниманието ни
    55. 55. Емоцонален багаж и Намерение Емоционален багаж • Ниско самочувствие • Ниска оценка за себе си • Слаба вяра в собствените ни способности • Малко ресурси Намерения с малък мащаб
    56. 56. Чашата на нашето подсъзнание
    57. 57. Какво остава като се справим с Емоционалния Багаж?
    58. 58. Преобразуване Емоционалните травми Мъдрост и Свобода Съжаленията Цели и Хармония Страховете Вдъхновение и опит, от които да черпим
    59. 59. Създаване на нещо значимо Голям фокус Мащабно Намерение
    60. 60. Какъв е смисълът на живота? “Да създаваш и да моделираш света около теб използвайки своите уникални способности и превъзмогвайки своите емоционални травми, съжаления и страхове.” Апостол Апостолов, VarnaConf 2016
    61. 61. Защо направих този талк?
    62. 62. Благодаря ви за вниманието  Въпроси? • https://medium.com/@aapostolov • Twitter - @asapostolov • FB - /apostol.s.apostolov • apostolov87 [at] gmail.com

    ×