Este documento discute la importancia de una alimentación saludable para los estudiantes. Explica que los estudiantes necesitan energía para prestar atención en clase y formar hábitos alimenticios saludables desde una edad temprana. Luego, hace seis preguntas sobre conceptos clave como los grupos de alimentos, los beneficios de las frutas y verduras, y las normas para una dieta saludable. Finalmente, menciona brevemente el significado de "Cinco al día".

1. Al día

2. INTRODUCCIÓN
Una buena alimentación es fundamental para que los alumnos
tengan la energía necesaria para seguir el ritmo de las clases y
adquirir hábitos alimenticios saludable para su desarrollo desde
edades tempranas. Por lo tanto, hemos creído conveniente elegir
este tema para concienciar al alumnado de la importancia que tiene
comer sano, saludable y hacer ejercicio.

3. PREGUNTAS
1. ¿Qué significa tener una alimentación saludable?
2. ¿Cuáles son los seis grupos de alimentos fuente?
3. ¿Qué nos aportan las frutas y verduras?
4. ¿De qué manera podemos preparar las frutas y verduras?
5. ¿Qué es la comida basura?
6. ¿Cuáles son las diez normas para una alimentación sana?

4. http://www.infinito.org.ar/prevencion/alimentacion_saludable.ht
m
http://www.aesan.msc.es/AESAN/docs/docs/come_seguro_y_saludable/
guia_alimentacion2.pdf
http://www.aula21.net/Nutriweb/nutriconsejos.htm
http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/
infancia_y_adolescencia/2001/11/20/35573.php
http://www.alu.ua.es/e/ecmf/
http://www.5aldia.com/

5. ¿Sabéis que significa "Cinco al día"?

6. EVALUACIÓN
NOTA: para que la actividad este correcta, las preguntas deben estar escritas sin
faltas de ortografía y expresadas adecuadamente.