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Presentazione Ufficiale Rilevazione frequenza cardiaca nel calcio
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Presentazione Ufficiale Rilevazione frequenza cardiaca nel calcio

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Transcript

  • 1. Facoltà di Medicina e Chirurgia Corso di Laurea in Scienze Motorie La rilevazione della frequenza cardiaca nel calcio Relatore Prof. Massimo Gulisano Candidato Alberto Fatticcioni Correlatore Prof. Mario Marella A.A. 20032004
  • 2. Introduzione
    • Nella scienza dello sport la rilevazione di parametri fisiologici in grado di valutare l’intensità dello sforzo a cui sono sottoposti gli atleti rappresenta uno strumento indispensabile per un approccio scientifico all’allenamento.
    • La visualizzazione e l’interpretazione dei rilevamenti eseguiti permette di:
    • Individuare un modello prestativo sport-specifico;
    • Oggettivare il programma di allenamento;
    • Personalizzare il programma;
    • Correggerlo ;
    • Controllare la condizione fisica.
  • 3. Introduzione
    • I mezzi impiegati per valutare l’intensità dello sforzo devono essere:
    • Scientificamente attendibili ;
    • Non invasivi ;
    • Veloci nella somministrazione ;
    • Specifici .
    • “ In sforzi dinamici l’entità di aumento della frequenza cardiaca è direttamente proporzionale al lavoro.” (W.D. McArdle, F.I. Katch, V.L. Katch, 1998)
    • La rilevazione della frequenza cardiaca rispettando tutti i parametri di efficienza scientifica e strumentale rappresenta un metodo utile per valutare l’intensità dello sforzo e può essere utilizzata nel calcio .
  • 4. Frequenza cardiaca e modello prestativo In riferimento alle frequenze cardiache rilevate durante la gara è possibile individuare un ‘ modello prestativo ’ relativo al carico di lavoro tipico del calcio .
  • 5. Frequenza cardiaca e modello prestativo
    • Dall’analisi di 10 ricerche effettuate su calciatori di alta
    • prestazione in partite ufficiali è emerso che:
    • Il modello dell’esercizio fisico nel calcio è di tipo
    • intermittente;
    • Il carico di lavoro relativo per quasi la totalità del
    • tempo di gara supera il 75% della FC massima utile
    • con picchi di intensità massima fino al 100%;
    • Il carico di lavoro globale imposto dalla partita
    • è rilevante. La frequenza cardiaca media di
    • gara oscilla fra 75-85% della FC massima utile;
  • 6. FC e modello prestativo: lo studio del caso
    • Scopi della ricerca
    • Verificare e confrontare mediante la rilevazione della FC:
    • Le evidenze emerse dalla bibliografia in riguardo al
    • modello prestativo dell’attività di gara;
    • Il carico fisiologico dei periodi di tempo non di gioco ma
    • connessi all’attività di gara .
    • Materiali e metodi
    • Allo studio ha preso parte un calciatore di alta prestazione
    • Per il rilevamento della frequenza cardiaca è stato usato un
    • cardiofrequenzimetro Polar S810
    • Per effettuare l’analisi statistica i dati sono stati trasferiti su
    • computer mediante appositi interfaccia Polar IR interface e
    • software Polar Precision Performance
  • 7. FC e modello prestativo: lo studio del caso
    • Durata del monitoraggio
    • La rilevazione della FC ha avuto una durata di 2 h 38 min 30s
    • Fasi del monitoraggio
    • Sono stati studiati i seguenti tempi di frazione o di gioco:
      • il periodo antecedente al riscaldamento (13 min 40 s);
      • il riscaldamento (19 min 35 s);
      • il periodo pre-partita (13 min);
      • il primo tempo (50 min);
      • l’ intervallo (9 min 45 s);
      • il secondo tempo (49 min 15 s);
      • la rilevazione nella sua totalià (2 h 38 min 30 s).
  • 8. FC e modello prestativo: lo studio del caso
    • Variabili cardiache oggetto di studio
    • Per stimare il carico fisiologico rilevato sono state valutate le
    • seguenti variabili:
      • FC a riposo (FCrest = 63 battiti · min ֿ ¹ ) ;
      • FC massima utile (FCmax = 198 battiti · min ֿ ¹ ) ;
      • FC media di frazione (FCFmedia) o di gioco (FCGmedia)
      • ed i loro rapporti percentuali rispetto alla FCmax ;
      • FC massima di frazione (FCFmax) o di gioco (FCGmax)
      • ed i loro rapporti percentuali rispetto alla FCmax ;
      • FC minima di frazione (FCFmin) o di gioco (FCGmin)
      • ed i loro rapporti percentuali rispetto alla FCmax ;
      • il carico cardiaco (CC) valutato con la formula di
    • Karvonen [(FCmedia – FCrest) / (FCmax – FCrest)] · 100 .
  • 9. FC e modello prestativo: lo studio del caso
    • Risultati ed analisi dei dati
    • Curva delle frequenze cardiache in valori assoluti
  • 10. FC e modello prestativo: lo studio del caso
    • Risultati ed analisi dei dati
    • Curva delle frequenze cardiache espressa come variazione
    • del rapporto percentuale rispetto alla FCmax
  • 11. FC e modello prestativo: lo studio del caso Risultati ed analisi dei dati 66.7% 76bpm (38.4%) 153bpm (77.3%) 196bpm (98.995) 2.38.30.1 2.38.30.1 7. Totale tempo di studio 81.5% 114bpm (57.6%) 173bpm (87.4%) 196bpm (98.99%) 0.49.15.0 2.35.15.0 6. II° tempo 39.25% 96bpm (48.5%) 116bpm (58.5%) 138bpm (69.5%) 0.09.45.0 1.46.00.0 5. Intervallo 80.75% 122bpm (61.2%) 172bpm (86.9%) 195bpm (98.5%) 0.50.00.0 1.36.15.0 4. I° tempo 42.22% 104bpm (52.5%) 120bpm (60.5%) 138bpm (69.5%) 0.13.00.0 0.46.15.0 3. Controllo arbitrale 59.5% 94bpm (47.5%) 143bpm (72%) 181bpm (91.5%) 0.19.35.0 0.33.15.0 2. Periodo di riscaldamento 22% 76bpm (38.4%) 93bpm (47%) 116bpm (58.6%) 0.13.40.0 0.13.40.0 1. Prima del riscaldamento %CC FC MIN E %FC MIN FC MEDIA E %FC MEDIA FCF MAX E %FC MAX TEMPO DI FRAZIONE TEMPO FRAZIONE
  • 12. FC e modello prestativo: lo studio del caso
    • Conclusioni
    • I risultati dello studio sono comparabili al modello prestativo
    • emerso dall ’indagine bibliografica :
    • - per lo spettro di intensità di gioco;
    • - per il carico di lavoro globale della partita;
    • - per l’intermittenza dello sforzo di gara.
    • L’incremento del carico fisiologico rilevato nei periodi di tempo
    • connessi all’attività di gara sono espressione:
    • - dell’ attivazione psicologica indotta dalla gara;
    • - dell’azione dei meccanismi di recupero .
  • 13. Frequenza cardiaca ed allenamento
    • Innovazioni tecnologiche ed evoluzione dell’allenamento
    • Attraverso la rilevazione della frequenza cardiaca
    • in telemetria è possibile analizzare in tempo reale
    • l’intensità di lavoro nei calciatori.
    • L’analisi diretta delle risposte acute permette di:
    • - oggettivare gli allenamenti;
    • - personalizzarli ;
    • - modificarli in tempo reale;
    • - ottimizzare i tempi di recupero.

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