Your SlideShare is downloading. ×
0
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Hsp pj kbsm_pemetaan
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

×
Saving this for later? Get the SlideShare app to save on your phone or tablet. Read anywhere, anytime – even offline.
Text the download link to your phone
Standard text messaging rates apply

Hsp pj kbsm_pemetaan

556

Published on

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
556
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
0
Actions
Shares
0
Downloads
16
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

Report content
Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
No notes for slide

Transcript

  • 1. PEMETAAN HURAIAN SUKATAN PELAJARAN TAHUN 1 HINGGA TAHUN 6 DAN KELAS PERALIHAN HINGGA TINGKATAN 5156
  • 2. PENDIDIKAN JASMANI Pemetaan SRTUNJANG PEMBELAJARAN I : KECERGASAN TAHAP 1 TAHAP 2 Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun 5 Tahun 6 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan Kardiovaskular Kardiovaskular Kardiovaskular Kardiovaskular Kardiovaskular Kardiovaskular Lari berterusan 2-3 Lari berterusan 3-4 Skip berterusan 3-4 Berjalan pantas selama Berjalan dan berlari Fartlek (pelbagai minit minit minit 5 minit 1000m kelajuan) Lari ulang alik 10m Lari berganti-ganti Galop berterusan 3-4 Senaman ritma selama Senamrobik 5 minit Berlari 1200m selama 2-3 minit mengelilingi grid minit 5 minit Lari berhalangan 2-3 2x 200m Aspek keselamatan Aspek keselamatan minit Naik turun bangku 3-4 Aspek keselamatan Aspek keselamatan minit Aspek keselamatan Aspek keselamatan 2. Kelenturan 2. Kelenturan 2. Kelenturan 2. Kelenturan 2. Kelenturan 2. Kelenturan Membongkok badan ke Meleding sokong Meleding berpasangan Meregang ot ot-otot kaki Mengecilkan badan Baring, angkat dan hadapan hadapan dua lutut Membelakang statik Lentik kucing silang kaki ke sisi Melentik ke sisi, kanan Meleding sokong berpasangan sambil Mengilas badan ke kiri Melunjur ke hadapan Berdiri, membongkok dan kiri hadapan satu lutut menyentuh jari tangan dan ke kanan dan sentuh hujung kaki Melentik ke belakang Meleding belakang kawan Aspek keselamatan dengan lutut bengkok Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan3. Koordinasi 3. Koordinasi 3. Koordinasi 3. Koordinasi 3. Imbangan 3. Imbangan Lambung dan sambut Lambung dan sambut Lambung pundi kacang Golek dan tangkap bola Imbangan skala sisi Imbangan dekam bola besar atau pundi bola kecil dan kawal dengan berpasangan Imbangan “ Y” Dirian kepala, lutut kacang Lambung, tepuk dan tangan Baling dan pukul bola bengkok Menggolek gelung rotan sambut bola kecil Baling dan tangkap bola berpasangan Aspek keselamatan Lambung, sentuh lantai Lambung, pusing dan berpasangan Golek dan kawal gelung Aspek keselamatan dan sambut pundi sambut bola kecil Lambung dan pukul rotan kacang bola dengan tangan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan 157
  • 3. PENDIDIKAN JASMANIPemetaan SR TAHAP 1 TAHAP 2 Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun 5 Tahun 64. Imbangan 4. Imbangan 4. Imbangan 4. Imbangan 4. Ketangkasan 4. Ketangkasan Berjalan sambil Dirian bangau Berdiri sambil Mengimbang skala ke Lompat kuadron 10 Tinju bayang menjengkit di atas Dirian skala depan mengangkat lutut dan depan di atas bangku saat Tampar lutut garisan lurus Dirian skala sisi depa tangan gimnastik Skip dan tukar arah berpasangan Berjalan di atas bangku Meniti di atas kayu kecil Mengimbang di atas gimnastik Aspek keselamatan atau tali hujung kaki dan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Berjalan atas bergerak di atas bangku permukaan bercerun Aspek keselamatan gimnastik Aspek keselamatan Aspek keselamatan5. Ketangkasan 5. Ketangkasan 5. Ketangkasan 5. Ketangkasan 5. Daya Tahan Otot 5. Daya Tahan Otot Lari zig-zag sambil Pijak bayang diri atau Cuit ekor Lari zig-zag mengikut Bangkit tubi lutut Sokongan dari lakuan membawa bola dalam rakan Lompat dan tukar arah tanda skital bengkok duduk Musang dan ayam Bola beracun Lari dan tukar arah Lari ulang alik 10m Tekan tubi Harimau dan kambing Galah panjang Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan 6. Daya Tahan Otot 6. Kekuatan 6. Kekuatan Ketingting dalam jarak Tolak bahu Tekan tubi 10m berpasangan Mendagu Melompat dua belah Lambung dan sambut kaki dalam jarak 10m bola segar pelbagai Aspek keselamatan Ketingting dan arah melompat ke pelbagai Bergayut pada palang arah 30 saat Aspek keselamatan Aspek keselamatan158
  • 4. PENDIDIKAN JASMANI Pemetaan SR TAHAP 1 TAHAP 2Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun 5 Tahun 6 7. Kekuatan 7. Masa Tindak Balas 7. Masa Tindak Balas Tolak patung Tampar lutut Menghantar dan Timbang garam berpasangan menerima bola Dukung belakang Pijak kasut Menyangga bola dari pelbagai arah dan aras Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan 8. Masa Tindak Balas 8. Kelajuan 8. Kelajuan Pukul berapa datuk Lari pecut 30m Lari berganti-ganti 4x 50 harimau Lari berganti-ganti 50m meter Belalang belatuk Lari pecut 50 meter Nombor sama berlari Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan 9. Kuasa 9. Kuasa Lonjak dan rejam bola Melontar bola segar Lonjak dan baling bola Lompat jauh berdi ri menuju sasaran Aspek keselamatan Aspek keselamatan 10. Konsep kecergasan fizikal 10. Komposisi Badan dan kesihatan menyeluruh Ektomof berasaskan: Mesomof Kesihatan Endomof Kemahiran 159
  • 5. PENDIDIKAN JASMANIPemetaan SR TAHAP 1 TAHAP 2 Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun 5 Tahun 6 11. Konsep kecergasan fizikal dan kesihatan menyeluruh Tahap kecergasan fizikal Perbandingan antara orang biasa dengan ahli sukan160
  • 6. PENDIDIKAN JASMANI Pemetaan SRTUNJANG PEMBELAJARAN 2 : KEMAHI RAN TAHAP 1 TAHAP 2 Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun 5 Tahun 61. Pergerakan Asas 1. Pergerakan Asas 1. Pergerakan Asas 1. Permainan 1. Permainan 1. Permainan Lokomotor Lokomotor Lokomotor Hoki Sofbol Bola keranjang Bukan lokomotor Bukan lokomotor Bukan lokomotor Bola sepak Badminton Bola tampar Manipulasi alatan Manipulasi alatan Manipulasi alatan Bola jaring Ragbi sentuh Sepak takraw Bola baling Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan2. Pendidikan Pergerakan 2. Pendidikan Pergerakan 2. Pendidikan Pergerakan 2. Olahraga 2. Olahraga 2. Olahraga Gimnastik Pendidikan Gimnastik Gimnastik Balapan Padang Padang Tema 1 Pendidikan Pendidikan Teknik asas Lompat tinggi Lontar peluru Tema 2 Tema 3 Tema 6 berlari Balapan Pergerakan K reatif Tema 4 Tema 7 Teknik asas Aspek keselamatan Lari berpagar Tema 1 Tema 5 Tema 8 permulaan larian Tema 2 Pergerakan K reatif Pergerakan K reatif Teknik asas Aspek keselamatan Tema 3 Tema 6 Tema 11 menamatkan Tema 4 Tema 7 Tema 12 larian Tema 5 Tema 8 Tema 13 Lari berganti - Tema 9 Tema 14 ganti Aspek keselamatan Tema 10 Tema 15 Padang Tema 16 Lompat jauh Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan3. Rekreasi 3. Rekreasi 3. Rekreasi 3. Pendidikan Pergerakan 3. Pendidikan Pergerakan 3. Pendidikan Pergerakan Maksud rekreasi Cadangan Aktiviti Pengenalan asas Gimnastik Irama Gimnastik Irama Gimnastik Irama Cadangan Aktiviti Menjejak perkhemahan Tema 1 Tema 4 Tema 6 Menjejak Persediaan Jenis-jenis Tema 2 Tema 5 Tema 7 Perkhermahan Simbol arah khemah Tema 3 Gimnastik Artistik Tema 8 Abseiling/rappelling Peralatan Peralatan Gimnastik Artistik Pola 3 Gimnastik Artistik perkhemahan Pola 1 Pola 4 Pola 5 Aspek keselamatan Aspek keselamatan Pengurusan tempat Pola 2 Pola 6 perkhemahan Aspek keselamatan Pola 7 Pemilihan tempat Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan 161
  • 7. PENDIDIKAN JASMANIPemetaan SR TAHAP 1 TAHAP 2 Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun 5 Tahun 64. Kesenggangan 4. Kesenggangan 4. Kesenggangan 4. Rekreasi 4. Rekreasi Aktiviti kesenggangan Aktiviti Aktiviti Cara mendiri dan ‘Orienteering’ Faedah kesenggangan kesenggangan mengemaskan Maksud Perasaan Faedah Faedah khemah orienteering Aspek keselamatan Perasaan Perasaan Susun atur kraf Mengenal kompas Aspek keselamatan Tempat perkhemahan Membaca bearing Masa Keselamatan Mencari titik Aspek keselamatan kawasan kawalan perkhemahan162
  • 8. PENDIDIKAN JASMANI Pemetaan SRTUNJANG PEMBELAJARAN 3 : KESUKANAN TAHAP 1 TAHAP 2 Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun 5 Tahun 61. Keselamatan 1. Keselamatan 1. Keselamatan 1. Keselamatan 1. Keselamatan 1. Keselamatan Keselamatan Keselamatan Keselamatan Keselamatan Keselamatan Keselamatan semasa beraktiviti semasa beraktiviti semasa beraktiviti di semasa beraktiviti semasa beraktiviti semasa beraktiviti Diri sendiri Alatan sukan dan tempat permainan Alatan Alatan Kemudahan Rakan permainan Padang - Padang - Padang tempat semasa Kumpulan permainan - Gelanggang - Balapan beraktiviti Taman kanak- - Dewan kanak2. Pengurusan 2. Pengurusan 2. Pengurusan 2. Pengurusan 2. Pengurusan 2. Pengurusan Pengurusan diri Pengurusan diri Pengurusan diri Pengurusan diri Pengurusan diri Pengurusan diri Kebersihan tubuh Kesesuaian Masa Amalan Makanan Makanan untuk badan pakaian pemakanan untuk bervitamin ahli sukan Faedah Kebersihan tenaga semasa latihan sebelum dan berpakaian sukan pakaian Pengambilan air dan bersukan semasa semasa beraktiviti semasa latihan Pengurusan alatan bertanding Pengurusan alatan Susunan dan Masa makan sukan dan pengelasan semasa permainan bertanding Penjagaan alatan sukan dan permainan 3. Isu-isu dalam Pendidikan 3. Isu-isu dalam Pendidikan 3. Isu-isu dalam Pendidikan 3. Isu-isu dalam Pendidikan Jasmani dan Sukan Jasmani dan Sukan Jasmani dan Sukan dan Jasmani dan Sukan Sosio-budaya Kesan pengambilan permainan Rasuah dan Pakaian ubat berlebihan Kesan pengambilan perjudian dalam Latihan dalam sukan dadah dalam sukan sukan dan dan permainan permainan Penyalah gunaan dadah dalam sukan dan permainan 163
  • 9. PENDIDIKAN JASMANIPemetaan SR TAHAP 1 TAHAP 2 Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun 5 Tahun 6 4. Etika dalam sukan 4. Etika dalam sukan 4. Etika dalam sukan 4. Etika dalam sukan Semangat Semangat Semangat Pengelolaan kesukanan kesukanan kesukanan Memahami Hormat Kesungguhan Menerima undang-undang menghormati dalam sukan dan keputusan dan peraturan am permainan permainan dalam sukan dan Cara mengawap perasaan apabila Disiplin dalam sukan dewasa permainan dan permainan Peranan pesert a Disiplin diri dalam dan penonton sukan dan dalam sukan dan permainan permainan164
  • 10. PENDIDIKAN JASMANI Pemetaan SMTUNJANG PEMBELAJARAN I : KECERGASAN PERALIHAN TINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 5 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan 1. Daya Tahan Kardiovaskular Kardiovaskular Kardiovaskular Kardiovaskular Kardiovaskular Kardiovaskular Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Senamrobik 15 minit Senamrobik 20 minit latihan par course Parlov Merentas desa Latihan long-slow Berjalan dan berlari Berjalan dan berlari Latihan farlek Larian Piramid Senamrobik distance (LSD) 1000m 15 minit Kaedah latihan "jump rope" Berjalan pantas/ Aplikasi daya tahan Skiping 15 minit Faedah latihan Kaedah latihan berlari 2-3km kardiovaskular dalam Kaedah latihan Kaedah latihan Aspek keselamatan Faedah latihan Latihan litar latih tubi kemahiran Faedah latihan Faedah latihan Aspek keselamatan permainan Aspek-aspek Aspek-aspek Sistem pengaliran Kaedah latihan keselamatan keselamatan darah Faedah latihan Alatan latihan Aspek keselamatan kecergasan Kepentingan daya tahan kardiovaskular dalam permainan Kaedah latihan Faedah latihan Aspek keselamatan 2. Daya Tahan Otot 2. Daya Tahan Otot 2. Daya Tahan Otot 2. Daya Tahan Otot 2. Daya Tahan Otot 2. Daya Tahan Otot Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti: Cadangan aktiviti Tekan tubi Tekan tubi Mendagu Shoulder press Isometrik: Bicep curl Bangkit tubi Bangkit tubi Naik turun bangku Hamstring curl Tolak dinding Bench press Shoulder shrug Kilas pinggang Bicep curl Genggam tangan Bergayut siku Half squat Heel raises Shoulder shrug Bangkit tubi silang Bangkit tubi sisi bengkok Tricep extension Kaedah latihan Heel raises Lompat selang seli Half squat Cekak cangkuk Kaedah latihan Faedah latihan Squat thrust Kaedah latihan Kaedah latihan Lawan runtun siku Faedah latihan Aspek-aspek Kaedah latihan Faedah latihan Faedah latihan Kaedah latihan Aspek keselamatan keselamatan Faedah latihan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Faedah latihan Aspek-aspek Aspek keselamatan keselamatan 165
  • 11. PENDIDIKAN JASMANIPemetaan SM PERALIHAN TINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 53. Kekuatan Otot 3. Kekuatan Otot 3. Kekuatan Otot 3. Kekuatan Otot 3. Kekuatan Otot 3. Kekuatan Otot Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Tekan tubi Tekan tubi Mendagu Bench press Memanjat tali Bench press Naik turun bangku Mendagu Naik turun tangga Hamstring curl Half squat (bersama Half squat (bersama Shoulder shrug Naik turun tangga (bersama beban) Bangkit tubi silang beban) beban) Bangkit tubi Bangkit tubi Bangkit tubi sisi (bersama beban) Tekan tubi sambil Tricep extension Heel raises Kaedah latihan Lompat selang seli Half squat menepuk tangan Kaedah latihan Kaedah latihan Faedah latihan (bersama beban) Kaedah latihan Baring angkat kaki Faedah latihan Faedah latihan Aspek keselamatan Kaedah latihan Faedah latihan lutut bengkok Aspek keselamatan Aspek keselamatan Faedah latihan Aspek keselamatan Kaedah latihan Aspek keselamatan Faedah latihan Aspek keselamatan4. Kelenturan 4. Kelenturan 4. Komposisi Badan 4. Komposisi Badan 4. Komposisi Badan Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Duduk berlunjur dan Meniarap angkat Teknik mengukur Teknik mengukur Teknik mengukur sentuh lutut dengan dada dan tengkuk komposisi lemak komposisi lemak komposisi lemak kepala Melentik sisi badan dengan badan dengan badan dengan Lakuan melutut Duduk melunjur menggunakan menggunakan menggunakan gerak tangan ke sebelah kaki dan kaliper lipatan kulit kaliper lipatan kulit kaliper lipatan kulit belakang dan cecah jangkau bersilang Merekod bacaan Merekod perubahan Mengira indek jisim lantai Kilas pinggang ukuran kaliper komposisi badan badan (BMI ) dan Kaedah latihan Kaedah latihan Merekod perubahan Mengira indek jisim menentukan status Faedah latihan Faedah latihan komposisi badan badan (BMI ) pemakanan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Mengira nisbah pinggang-pinggul (P:P) untuk mengenal pasti risiko kepada beberapa penyakit5. Ketangkasan 5. Kuasa 5. Kuasa 5. Kuasa Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Lari zig-zag sambil Hop melepasi Lompat dakap Melompat ke atas melantun bola halangan Hop tiga kali dan peti lombol Lari dan undur Lompat jauh berdi ri lompat Bounding mengikut arahan Lompat pelbagai Hop lima kali dan Shoulder press aras (plyometric) lompat Lompat kangaroo Kaedah latihan Duduk melunjur Hop-step-jump Lari lutut tinggi166
  • 12. PENDIDIKAN JASMANI Pemetaan SM PERALIHAN TINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 5 Faedah latihan lontar bola Kaedah latihan Kaedah latihan Aspek keselamatan Menggunakan Faedah latihan Faedah latihan kaedah bebanan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Kaedah latihan Faedah latihan Aspek Keselamatan6. Kelajuan 6. Kelajuan 6. Kelajuan 6. Kelajuan Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Cadangan aktiviti Lari pecut 30m Lari pecut 30m Lari pecut 60m Melantun bola sambil Lari pecut 60m Lari pecut 60m Lari pecut 100m berlari 30 meter Faedah latihan Kaedah latihan Kaedah latihan Berlari sambil Kaedah latihan Faedah latihan Faedah latihan membawa bola hoki Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan 30m "jump rope" (speed) Kaedah latihan Faedah latihan Aspek keselamatan7. Prinsip Latihan 7. Prinsip Latihan 7. Prinsip Latihan 7. Prinsip Latihan Prinsip-prinsip latihan Prinsip-prinsip latihan Prinsip-prinsip latihan Prinsip-prinsip latihan Ansur maju Ansur maju Kekhususan Kebolehbalikan Tambah beban Tambah beban Tambah beban Perbezaan individu - Kekerapan - Intensiti - Masa - Set - Ulangan 167
  • 13. PENDIDIKAN JASMANIPemetaan SMTUNJANG PEMBELAJARAN 2 : KEMAHI RAN PERALIHAN TINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 5 1. Permainan 1. Permainan 1. Permainan 1. Permainan 1. Permainan 1. Permainan Bola sepak Bola sepak Bola baling Bola tampar Hoki Bola keranjang Pingpong Bola jaring Badminton Sofbol Tenis Kriket Bola Jaring Ping pong Aspek keselamatan Aspek keselamatan Sepak takraw Ragbi Aspek keselamatan Aspek Keselamatan Aspek Undang- Aspek Undang- Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek Undang- Aspek Undang- undang dan undang dan Aspek Undang- Aspek Undang- undang dan undang dan Peraturan Peraturan undang dan undang dan Peraturan Peraturan Peraturan Peraturan 2. Olahraga 2. Olahraga 2. Olahraga 2. Olahraga 2. Olahraga 2. Olahraga Balapan Balapan Balapan Balapan Balapan Balapan Lari pecut Lari pecut Lari berganti-ganti Jalan kaki Lari berpagar Lari berhalangan Padang Padang Padang Padang Padang Padang Lontar peluru Lontar peluru Merejam lembing Lempar cakera Lompat jauh Lompat tinggi Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Lompat kijang Lompat bergalah Aspek keselamatan Aspek keselamatan 3. Pendidikan Pergerakan 3. Pendidikan Pergerakan 3. Pendidikan Pergerakan 3. Pendidikan Pergerakan 3. Pendidikan Pergerakan 3. Pendidikan Pergerakan Gimnastik Artistik Gimnastik Artistik Gimnastik Artistik Gimnastik Artistik Gimnastik Artistik Gimnastik Artistik Pola 1: Pendaratan Pola 1: Pendaratan Pola 3: Gerak Edar Pola 4: Putaran Pola 5: Imbangan Pola 6: Hayunan Pola 2: Statik Pola 2: Statik Gimnastik Irama Gimnastik Irama Gimnastik Irama Pola 7: Rangkaian Gimnastik Irama Gimnastik Irama Pergerakan 3: Pergerakan 4: Pergerakan 5: Gimnastik Irama Pergerakan 1: Pergerakan 1: Meringkuk dan Gerak Edar Pusingan badan Pergerakan 7: Imbangan Imbangan melunjur Aspek keselamatan Pergerakan 6: Ketangkasan Aspek keselamatan Pergerakan 2: Aspek keselamatan Lompatan Aspek keselamatan Melentik Aspek keselamatan Aspek keselamatan168
  • 14. PENDIDIKAN JASMANI Pemetaan SMPERALIHAN TINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 5 Gimnastik Pendidikan Gimnastik Pendidikan Gimnastik Pendidikan Gimnastik Pendidikan Gimnastik Pendidikan Tema 1: Tema 3: Tema 5: Tema 6: Tema 8: Kesedaran tubuh Kesedaran masa Kesedaran beban Kesedaran aliran Kesedaran ritma badan Tema 4: Pergerakan K reatif Tema 7: Pergerakan K reatif Tema 2: Kesedaran Tema 8: Kesedaran Tema 14: Kesedaran ruang perkaitan antara Ritma-ritma perkaitan dengan Kesedaran Pergerakan K reatif pelbagai bahagian berkaitan dengan orang lain kumpulan Tema 1: tubuh badan pekerjaan Pergerakan K reatif Tema 15: Kesedaran tubuh Pergerakan K reatif Tema 9: Tema 11: Formasi-formasi badan Tema 5: Kesedaran bentuk- Orientasi ruang dalam kumpulan Tema 2: Penyesuaian bentuk pergerakan Tema 12: Tema 16: Kesedaran terhadap rakan Tema 10: Gabungan bentuk Kualiti- kualiti rintangan kepada Tema 6: Transisi lapan dan daya dalam ekspresif dalam beban dan masa Penggunaan daya asas pergerakan pergerakan Tema 3: tubuh badan Aspek keselamatan Tema 13: Aspek keselamatan Kesedaran ruang sebagai alat Penaikan dari Tema 4: Tema 7: lantai Aliran beban Lapan lakuan Aspek keselamatan badan dalam daya asas ruang dan masa Aspek keselamatan Aspek keselamatan 169
  • 15. PENDIDIKAN JASMANIPemetaan SM PERALIHAN TINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 5 4. Rekreasi 5. Rekreasi 4. Rekreasi 4. Rekreasi 4. Rekreasi Perkhemahan Orienteering Menjejak Perkhemahan Abseiling/rapelling Jenis khemah Penggunaan kompas Konsep menjejak Konsep Peralatan asas Pengurusan tempat Menetap dan Formasi perkhemahan Jenis absailing Ciri pemilihan tempat mencari bearing Aspek keselamatan Pelaksanaan Kemahiran tali Kemudahan asas dengan Aspek keselamatan Aspek keselamatan Cara mendiri dan menggunakan mengemaskan kompas khemah Mencari objek Aspek keselamatan dengan menggunakan kompas Aspek keselamatan170
  • 16. PENDIDIKAN JASMANI Pemetaan SMTUNJANG PEMBELAJARAN 3 : KESUKANAN PERALIHAN TINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 51. Keselamatan 1. Pengurusan 1. Pengurusan 1. Pengurusan 1. Pengurusan 1. Keselamatan Keselamatan Pengurusan alatan Pengurusan alatan Pasukan sukan, Dasar Sukan Negara Liabiliti semasa beraktiviti sukan sukan dan persatuan dan kelab Majlis Sukan Konsep Tempat Susunatur permainan sukan dan Sekolah-sekolah Peraturan Alatan alatan sukan Penyemakan permainan Malaysia berkaitan Pakaian dalam stor stok Penubuhan Teknologi maklumat dengaan liabiliti Aktiviti Pemilihan AJK dalam sukan Undang- melalui undang mesyuarat berkaitan Perancangan dengan liabiliti aktiviti2. Pengurusan 2. Isu-isu dalam Sukan dan 2. Isu-isu dalam Sukan dan 2. Kerjaya dalam sukan 2. Kerjaya dalam sukan 2. Isu-isu dalam Sukan dan Pengurusan alatan Permainan Permainan Industri sukan Status pemain Permainan sukan dan Rasuah Insentif dalam sukan Jenis kerjaya Amatur permainan Penggunaan bahan dan permainan Peluang kerjaya Semi profesional Isu jantina dalam sukan terlarang Sosio budaya Profesional dan permainan Amalan yang tidak Isu-isu lain dalam sukan jujur dan permainan3. Isu-isu dalam sukan dan 3. Etika 3. Etika 3. Isu-isu dalam sukan dan 3. Isu-isu dalam sukan dan permainan Pengelolaan Fair play permainan permainan Rasuah dan perjudian Undang-undang dan Amalan permainan Keagresifan dalam Isu politik dalam sukan dalam sukan peraturan permainan bersih (atlit) sukan dan permainan dan permainan Patriotisme Semangat Punca keagresifan Patriotisme kesukanan (atlit) Akibat keagresifan Komersialisme dalam sukan _ Kebaikan dan keburukan 171
  • 17. PENDIDIKAN JASMANIPemetaan SM PERALIHAN TINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN 3 TINGKATAN 4 TINGKATAN 54. Etika 4. Etika 4. Etika Pengelolaan Semangat kesukanan Personaliti Undang-undang dan ( penonton ) Disiplin diri peraturan sukan dan Disiplin dalam sukan permainan172

×