O sistema respiratório cuidados a ter…

Sistema respiratório O sistema respiratório do homem é constituído pelas vias respiratórias e pulmões.

O sistema respiratório do homem é constituído pelas vias respiratórias e pulmões.

Sistema respiratório As vias respiratórias são constituídas pelas fossas nasais, faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos e alvéolos pulmonares. Os pulmões são dois órgãos esponjosos, elásticos e de cor rosada, situados na cavidade torácica. O pulmão direito é maior do que o pulmão esquerdo devido à localização do coração .

As vias respiratórias são constituídas pelas fossas nasais, faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos e alvéolos pulmonares.

Os pulmões são dois órgãos esponjosos, elásticos e de cor rosada, situados na cavidade torácica.

O pulmão direito é maior do que o pulmão esquerdo devido à localização do coração .

Movimentos Respiratórios Os movimentos respiratórios permitem a ventilação pulmonar, que se processa em duas fases.

Os movimentos respiratórios permitem a ventilação pulmonar, que se processa em duas fases.

A Inspiração - Entrada do ar faz-se pelas fossas nasais e percorre as vias respiratórias até aos alvéolos pulmonares - Os músculos das costelas e do diafragma contraem-se - Aumenta o volume da caixa torácica

- Entrada do ar faz-se pelas fossas nasais e percorre as vias respiratórias até aos alvéolos pulmonares

- Os músculos das costelas e do diafragma contraem-se

- Aumenta o volume da caixa torácica

A Expiração - Saída do ar dos pulmões, percorre as vias respiratórias em sentido inverso e é expulso pelo nariz ou pela boca - Os músculos das costelas e do diafragma distendem-se; - Diminuição do volume da caixa torácica.

- Saída do ar dos pulmões, percorre as vias respiratórias em sentido inverso e é expulso pelo nariz ou pela boca

- Os músculos das costelas e do diafragma distendem-se;

- Diminuição do volume da caixa torácica.

Cuidados a ter... Inspirar pelo nariz e não pela boca Assim o ar é aquecido, humedecido e filtrado pelo que consegue passar aos pulmões em melhores condições.

Inspirar pelo nariz e não pela boca

Assim o ar é aquecido, humedecido e filtrado pelo que consegue passar aos pulmões em melhores condições.

NÃO FUMAR - Evitar ambientes de fumadores; - O fumo do tabaco é prejudicial à saúde.

NÃO FUMAR

- Evitar ambientes de fumadores;

- O fumo do tabaco é prejudicial à saúde.

Praticar com regularidade exercício físico - De maneira a aumentar o diâmetro da caixa torácica e permitir uma maior ventilação pulmonar .

Praticar com regularidade exercício físico

- De maneira a aumentar o diâmetro da caixa torácica e permitir uma maior ventilação pulmonar .

Evitar ambientes poluídos Passear no campo e ao ar livre; Quanto mais puro for o ar que se respira mais saudáveis serão os pulmões .

Evitar ambientes poluídos

Passear no campo e ao ar livre;

Quanto mais puro for o ar que se respira mais saudáveis serão os pulmões .

Prevenir constipações - Usar roupa adequada à estação do ano; - Ter atenção quando se muda de um local quente para um frio ou vice-versa.

Prevenir constipações

- Usar roupa adequada à estação do ano;

- Ter atenção quando se muda de um local quente para um frio ou vice-versa.

Arejar as habitações - O que permite a renovação do ar.

Arejar as habitações

- O que permite a renovação

do ar.

- Não dormir com plantas no quarto - À noite as plantas, pela ausência da luz, respiram oxigénio e libertam dióxido de carbono, ao contrário dos seres humanos .

- Não dormir com plantas no quarto

- À noite as plantas, pela ausência da luz, respiram oxigénio e libertam dióxido de carbono, ao contrário dos seres humanos .

Trabalho realizado por Mariana Santos nº 19 6ºB Bibliografia: - Terra Viva, 6º ano - Era uma vez o Corpo Humano: a respiração - Imagens retiradas de diferentes sites da internet

Mariana Santos

nº 19

6ºB

Bibliografia:

- Terra Viva, 6º ano

- Era uma vez o Corpo Humano: a respiração

- Imagens retiradas de diferentes sites da internet