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Massage traditionnel vietnamien
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Massage traditionnel vietnamien

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Le massage au Vietnam est depuis longtemps un service bien répandu et bien apprécié par les voyageurs occidentaux.

Le massage au Vietnam est depuis longtemps un service bien répandu et bien apprécié par les voyageurs occidentaux.

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  • 1. Massage traditionnel vietnamien – tout ce qui est bon à savoirLe massage au Vietnam est depuis longtemps un service bien répandu et bien apprécié par lesvoyageurs occidentaux.Le massage traditionnel vietnamien est aussi appelé « Đấm bóp – Tẩm quất ». Cela signifie« Tapoter » et « Pincer ». Basé sur l’écoute du corps et grâce à un travail sur la circulation del’énergie vitale, le massage vietnamien permet de relâcher les muscles, de favoriser la mobilitédes articulations et d’apaiser les émotions.Pratiqué depuis des siècles par le peuple vietnamien, le massage traditionnel du Vietnam est néde la fusion de deux formes de massage originaire du nord et du sud du pays, le Vô thuat et leVovinam. Il utilise des pressions des doigts, des paumes et des vibrations.Oubliez les services de massage et spa dans les hôtels bien renommés de votre pays, oubliezaussi les accueils luxueux avec des fontaines d’eau et des plantes exotiques… pour découvrirensemble les places de massages locales reconnues par les vietnamiens et initier leurs techniquesde massages traditionnels.Chercher un endroit de massage au Vietnam est même plus simple que de chercher uneboulangerie en France. Vous les trouverez à tous les coins de rue et encore plus dans les quartierstouristiques. C’est une pratique ancestrale. Que cela soit dans les hôtels ou dans les centresspécialisés et même dans la rue. Dans les grandes villes, vous allez croiser également desinstituts de massages réalisés par des aveugles aux mains magiques.
  • 2. Salon de massage Van SenCentre de formation de massage MINH HOA à Hanoi
  • 3. Un institut de massage par des aveuglesLa majorité des salons de massages au Vietnam sont propres et équipés de tout ce qui est requispour se faire masser: des douches, des bains, des tables à massages en quantité importante, descrèmes de toute sorte et un nombre impressionnant de masseuses professionnelles. Vous n’avezpas besoin de réserver la place d’une semaine d’avance. Juste un appel le jour même ou mêmequelques heures avant sera suffisant. Un salon de massage traditionnel vietnamien
  • 4. En général, la fourchette de prix d’une séance de massage de 1h30 environ se varie entre 8$-30$,inclus l’accès à la douche, aux bains et le massage.Les techniques de massage sont différentes de celles que vous connaissez dans votre pays. Lesmasseuses vietnamiennes n’hésitent pas à monter directement sur la table de massage afind’avoir une meilleure prise. Position atypique pour faire un massageIl inclut trois types de manœuvres manuelles, à savoir le pétrissage, la vibration et lemalaxage. Sa pratique est effectuée à la fois de manière douce et vigoureuse. En utilisant despressions des paumes de la main et des doigts, le massothérapeute adopte un rythme de massagequi peut varier tout le long de la séance, en fonction des besoins. Massage en plein air au Vietnam
  • 5. La pratique du massage traditionnel du Vietnam nécessite l’utilisation d’une huile végétale. Laséance commence par un effleurement superficiel pour appliquer l’huile en profondeur sur tout lecorps du patient. Le massothérapeute enchaîne alors par des techniques de pétrissage au niveaudes terminaisons nerveuses et des muscles en effectuant des mouvements circulaires. Grâce à uneméthode basée sur le balancement, ce dernier crée des vibrations sur tout le corps. Vient ensuitela stimulation des points d’acupuncture et des étirements des articulations. Enfin, la séance setermine par des tapotements effectués énergiquement.Le massage traditionnel du Vietnam favorise l’élimination des nœuds émotionnels, destensions physiques et mentales, du stress et du sentiment de mal-être. Le pratiquant seconcentre sur les points où les tensions nerveuses s’accumulent. Ainsi, le massé, après la séance,sera dans un état de relaxation profonde, se sentira plus détendu et plus léger. La méthodepratiquée permet également d’éliminer la fatigue, de favoriser le fonctionnement desarticulations, d’améliorer l’endormissement et de renforcer le système immunitaire grâce aurééquilibrage de la circulation de l’énergie.Si vous êtes en train de voyager au Vietnam et n’arrivez pas à vous adapter au stress résultant desinnombrables coups de klaxons et de la pollution de milliers scooters dans la rue ou toutsimplement du fait d’être dans une ville avec autant de circulation et d’habitants, vous allezaimer peut-être vous libérer de la fatigue par une séance de massage en quelques pressions dedoigts et de paumes. 360degresvietnam.com

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