La autora, Regina Brett de 90 años, ofrece una serie de lecciones de vida basadas en su experiencia. Algunas de estas lecciones incluyen: no perder el tiempo odiando a otros; mantener contacto con amigos y familia que te apoyarán cuando estés enfermo; y no comparar tu vida con la de otros porque no conoces su historia. También aconseja perdonar a todos, vivir la vida al máximo hoy, y recordar que lo más importante es haber amado.